婴儿睡觉惊跳是新生儿期普遍存在的现象，在医学上是一个生理性表现，新生儿出现四肢、身体的无意识抖动，通常被称作惊跳。婴儿的这种行为是因为婴儿的自我保护反应，对外界的保护行为。注意保持睡眠环境舒适安静，避免外界不良刺激。
是由于新生宝宝的神经系统发育不完善所致，受刺激后容易引起兴奋，表现为在打开新生儿包被或是大声、强光、震动以及改变体位时都会使宝宝抖动，出现震颤样自发动作或缓慢的、不规则的、抽搐样的手足动作。
新生儿睡觉易惊属于神经发育不成熟，是正常的生理现象，可以多按摩宝宝的身体和四肢，多搂抱孩子，也可以使用包被包裹，增加孩子的安全感，大多会逐渐的好转，多注意观察就好。
一般情况下，新生儿宝宝睡觉老是一惊一惊的可能是正常的生理现象，具体内容如下：
由于新生儿的神经系统发育不健全，脊髓组织尚未发育，因此，神经传递的讯息无法精确传递，往往会在外界传播。一旦被外界的声音刺激，就会影响到大脑的每一根神经，导致肢体的颤抖，还会导致暂时的机能紊乱，甚至会导致心理上的不正常。大部分的宝宝在受到惊恐之后会出现以下症状：情绪低落、不吸吮、奶量减少、哭闹、易惊等。
一般情况下，宝宝睡觉一惊一乍的可能是缺少维生素D、缺钙等原因导致的。具体内容如下：
1.缺少维生素D：宝宝睡觉一惊一乍的可能是缺少维生素D导致的，家长可以及时带宝宝就医，查明病因后补充维生素D。
2.缺钙：宝宝睡觉一惊一乍的也可能是缺钙导致的，缺钙还可能导致宝宝睡觉多汗。如果宝宝可以增加辅食，那么建议家长多给宝宝增添含有钙元素的食物。
一般来说，宝宝发热睡觉一惊一惊有可能是宝宝发烧处于初始阶段。具体分析如下：
由于宝宝年龄过小神经系统发育还不完善，发热时中枢神经系统可能受到一定影响，引起神经细胞的兴奋性明显增高导致异常放电，使骨骼肌出现收缩，从而导致宝宝发热睡觉一惊一惊的。如果体温不超过38.5℃，家长可以通过温水浴、毛巾擦拭等方式给孩子进行物理降温，如果体温超过38.5℃，家长可以遵医嘱给孩子使用乙酰氨基酚、布洛芬等药物退烧。