宝宝有火可以按揉以下几个穴位，清心经，用拇指指腹，从宝宝中指指根推向指尖，可以清退心火，清肝经，用拇指指腹，从宝宝食指指根推向指尖，清天河水，食指和中指二指并拢，在宝宝小臂内侧，自腕横纹推至肘心，涌泉穴，用拇指指腹摩擦宝宝足底足心涌泉穴，至脚心发热。
小孩有火首先应该多喝水，多吃一些黄瓜、猕猴桃、苹果、绿豆汤、小米粥、胡萝卜汤也可以起到败火的作用，注意保持室内空气的清洁度，不要吃辛辣刺激或过于油腻的食物，少吃零食。
一般情况下，宝宝出现上火症状时，可以口服七星茶、小儿清火宝等。孩子出现上火症状并不是很严重，可以适当的调理。平时要多饮水，促进排泄。还可以多食用新鲜的果蔬，避免摄入过多的含糖食物，特别是像榴莲这样的热带水果。可以吃苹果、奇异果、火龙果。也可以多吃梨，也可以做梨子羹，也可以喝梨子汤、梨子汁等，可以帮助孩子在感冒期间出现咳嗽。
一般情况下，宝宝食烧推拿可以采取以下办法缓解。具体分析如下：
1、右手四根手指合拢，中指指腹用力，按顺时针方向轻拍婴儿的肚子，持续5分钟；2、用两个大拇指指腹在孩子的肚脐两边的天枢穴上按摩100次左右；3、运八卦，用大拇指指腹在婴儿的手心内劳宫上逆时针旋转50次左右；4、清大肠，用大拇指从婴儿的虎口向食指方向推动，约200次。
一般情况下，宝宝干咳可推拿下面几个穴位：
1.分推肩胛骨，肩胛骨位于背部呈倒置的三角形，双手从井肩穴开始沿着肩胛骨内侧从上往下推300次，宝宝可以止咳。
2.宝宝止咳，可以揉大椎，大椎穴位于背部胸与颈交界最高点棘突下凹陷处，揉3分钟。
3.揉肺腧，肺腧穴位于第三胸椎棘突下旁开1.5寸处，两处各按揉3分钟，宝宝可以止咳。
4.按足三里，足三里位于膝盖骨外侧下方凹陷下4指宽处，两处各按揉5分钟，宝宝可以止咳。
