小儿积食是因为小儿吃得过多，损伤了脾胃湿，食物滞留在肠胃内，引起了腹胀，大便干燥等症状。时间久了就会造成营养发育不良。可以在饮食，生活等方面进行调节。饮食要清淡，所以吃点易消化的米粥面汤。
宝宝总是积食可以从控制宝宝的进食量、多准备易消化的食物、吃益生菌等方式解决。具体情况如下：
宝宝出现积食通常是因为宝宝年龄较小，消化系统未完善导致的。积食后可能会出现口臭、手足发烧、皮色发黄、精神萎靡等症状，有时候在睡觉过程当中不停翻动身体，甚至咬牙。发生积食时，第一控制宝宝的进食，要比平时少一些；第二饮食上以易消化的食物为主；第三还可以适当的给宝宝吃点益生菌，有助于调节肠道菌群，促进消化，消除积食的情况。
孩子容易积食可通过按摩，调整饮食等方式进行治疗，具体分析如下：
儿童积食的主要症状是：不进食、不喝牛奶、吞咽不下食物、口腔异味、腹胀、腹泻等。婴儿出现积食后，要做好以下的保健工作，首先在喂养上，一定要按时喂食，注意避免食用油腻、生冷的食品。要按照宝宝的生长需要增加一些辅助食品，从液态到固态，从单一到多，逐步增加。还可以通过小儿推拿、捏脊、按摩等中药进行治疗。
积食咳嗽主要是由于消化功能不良、饮食过多导致的咳嗽症状。主要是通过改变饮食结构、生活方式和适当服用药物治疗。饮食要清淡，而且饮食习惯上要少吃多餐，不要暴饮暴食。
积食以后出现呕吐，就要及时的处理，进行消食化积。解决积食的方法就是减少食物的摄入，多是采取禁食，或者是七八分饱的饮食方案调整。服用一些促进胃动力的药物治疗。
积食的症状主要有睡眠中身体翻动，咬牙，食欲减低，舌苔白而且厚，还能闻到口气中有一种酸腐的味道，引起食欲不振，恶心，呕吐，腹痛，腹胀，口臭，手足发热，面色发黄，精神不振等情况，可以给孩子吃健胃药物加乳酸菌素颗粒，饮食上注意有规律，不暴饮暴食，不吃零食。