如果食用碳酸钙很容易导致便秘，不容易被消化吸收。碳酸钙大部分以颗粒的形式存在。这种情况下，吃碳酸钙是有会增加宝宝的消化系统负担以及肾脏的负担，并且容易导致形成结石的可能。
吃碳酸钙没有什么大的危害，碳酸钙是补充体内钙的，宝宝是可以不定期的一直吃的。同时给宝宝补充点含钙高的食物，多吃点新鲜的水果蔬菜，有利于生长发育。如果是有缺钙的现象，可以服用的。
复方碳酸钙泡腾颗粒的用法，口服，溶于适量温水中沸腾完全后服用，复方碳酸钙泡腾颗粒的用量，7至12个月婴儿一次一袋，一日一次。13至36个月的幼儿一次两袋，一日一次。大于3岁儿童一次两袋，一日一至二次。成人一次四袋，一日两次。
碳酸钙d3颗粒饭前饭后都可以的，钙制剂以清晨和睡前服用为佳，以减少食物对钙吸收的影响，如选用含钙量高的碳酸钙，则以睡前服效果更好，因为人血钙水平在后半夜及清晨最低，睡前服可使钙得到更好的吸收。
一般来说，儿童可以吃碳酸钙颗粒。
孩子的生长发育比较快，而且经常晒太阳，孩子可能会出现鸡胸、出汗多、肋穿珠等情况。年龄较大的孩子会出现生长痛、骨骼的软化、骨骼的密度降低等情况，这会影响到孩子的骨骼发育和身体健康，因此要及时的补充钙。孩子出现轻微的缺钙症状，可以通过喝牛奶来缓解，严重的患者可以口服碳酸钙颗粒等。
一般来说，碳酸钙颗粒婴儿可以吃，具体分析如下：
儿童佝偻病、成年人的骨质疏松症等都需要补钙，碳酸钙颗粒也可以作为孕妇、哺乳期妇女、小儿的钙剂，所以碳酸钙颗粒婴儿可以吃，如果碳酸钙在肠道里会生成大量的二氧化碳，肠胃能力差的孩子可能会出现腹痛的症状，建议改用其它的药。
在日常生活中，家长应该重视孩子的身体健康，加强营养摄入，早睡早起，适当参加体育锻炼，有助于健康成长。