宝宝可以在四五个月左右先断夜奶。宝宝喝惯了夜奶，尤其喜欢吸着乳头睡觉的习惯会影响以后断奶。断奶的时候会导致宝宝容易上火，在睡觉之前可以给宝宝少喝点奶粉，宝宝习惯了以后就不会恋夜奶。
临床建议6个月婴儿可适当增加辅食，2岁时断母乳较合适。母乳中含丰富的免疫物质、微量元素等，有利于婴儿智力及身心发育，降低患病风险。母乳喂养还有助于培养婴儿安全感及自信，预防婴儿过度肥胖，因母乳随婴儿年龄增大其质与量均发生变化，以适应婴儿吸收，而牛奶质稠易导致婴儿肥胖。
4-6个月就可以断夜奶，宝宝喝惯了夜奶，尤其喜欢吸着妈妈乳头睡觉的习惯会影响以后断奶。断奶的时候会导致宝宝容易上火，在断奶之前先断夜奶，在睡觉之前可以给宝宝少喝点奶粉或者给宝宝吃点米粥、米糊等，宝宝习惯了以后就不会恋夜奶。
当孩子快整岁的时候此时胃容量已经更加完美了。如果夜晚的牛奶在这个时候持续下降，而且很容易养成不良的饮食习惯。此外，这也是生长发育的关键时期，夜间喂养很容易影响睡眠质量，从而影响到身体发育。
给宝宝断夜奶可以每天把孩子吃奶的次数减少，慢慢的让孩子添加辅食。是可以给乳头上抹比较苦东西，或者是涂一些颜色。等到孩子习惯吃辅食之后，可以在离开四到五天这样宝宝也就忘了吃奶的习惯。
