拉肚子期间脾胃功能有损伤，消化不太好，所以最好吃点清淡的容易消化的，比方说小米粥，小米粥有养胃的作用，可以吃煮的麻山药或者粥里放点，麻山药是一种养脾胃的中药别吃油腻的。
拉肚子刚刚好能吃以下食物和药物：
米粥、面条、南瓜粥等富含水分的食物，不仅好消化，还能补充拉肚子时流失的水分，有助于病情好转，建议患者拉肚子刚刚好时多吃此类食物；此外，拉肚子会引起肠道菌群失衡，建议患者可以在医生的指导下，服用肠道益生菌类药物，有利于恢复肠道功能。
日常生活中，建议患者每天三餐要规律，少食多餐，以易消化、易吸收的食物为主，不吃生冷辛辣刺激的食物，还要保持健康的作息。
宝宝拉肚子，通过服用药物治疗完全康复后是可以注射预防疫苗的。如果宝宝没有发烧的情况下，可以及时注射防疫疫苗，有严重发烧现象时，即使需要推迟预防接种的，以免接种疫苗是后导致低烧和疾病的混淆而使得病情加重。
宝宝拉肚子，贴一下暖肚贴比较好。可以考虑适当的口服一些药物，看看症状是否可以缓解，如果不愿意口服药物的话，就适当的外用一些贴剂，恢复起来都是比较不错的，完全没有不要担心的。
拉肚子后吃富含营养、容易消化的饭菜比较好。
腹泻的时候要多吃一些营养丰富的食物，比如胡萝卜小米粥、银耳粥、羊肝粥、红枣粥、桂圆莲子粥、红枣粥、桂圆莲子粥等。还可以吃一些煮的很软的面片、面条、鸡蛋羹、藕粉等，还可以吃苹果、香蕉等水果，补充维生素，避免吃辛辣刺激的食品。
此外，还可以及时就医，遵医嘱使用药物进行治疗。
宝宝腹泻的时候不要让孩子吃鸡蛋。因为鸡蛋里边含有大量蛋白质，进入胃肠道以后会给胃肠道造成很大负担，导致消化不良，使原有腹泻的疾病病情加重。但是轻度腹泻患儿精神挺好，在腹泻恢复期腹泻量不是很大，没有恶心、呕吐症状的时候，可以适当的吃一些蒸鸡蛋，但是不要吃煮鸡蛋。