以孩子的肚脐为中心，进行顺时针的按摩孩子的腹部，按摩的频率在100次每分钟以上，大约按摩10~15分钟左右为好。然后按揉孩子腹部的中脘穴，神阙穴和天枢穴。家长用自己的大拇指按揉孩子的这三个穴位，从而能够起到消食导滞的良好作用。
一般情况下，小孩推拿之后发烧不好。小孩推拿主要可以帮助体内的寒湿热度等邪气排出体外，如果小孩在推拿前出现发烧的情况，在正常推拿后一般还可起到改善作用，因此小孩推拿一般不会导致小孩发烧，若小孩推拿之后出现发烧的情况，可能是推拿后没有好身体保暖措施，使寒气从打开的毛孔入侵机体造成的，建议家长帮小孩做好物理降温，若发烧情况较为严重，需及时就医。
小孩发烧的时候，最常用的穴位就是天河水穴，推天河水穴对于退烧效果是比较好的，天河水穴在前臂正中，从腕横纹到肘横纹的地方，推的时候从腕部推向肘部，速度要推的快，一般1分钟之内需要推200到300下左右。
小孩出现发烧的时候可以进行小儿推拿。可以给孩子推拿天河水穴，天河水穴位于前臂正中，从腕横纹到肘横纹之间，可以用食指和中指从孩子的手腕推向肘窝，需要推拿300-500次。
发烧不能一味的退烧，得去医院看看，当然，在家应急的方法是要的，进三关，退六腑，清天河水，如果有需要;还有也可以用酒精擦拭腋下，肘，腕等关节外。宝宝发烧，做父母的千万别乱了平时需要注意保暖，多喝些，又开始有利疾病的恢复。
一般情况下，宝宝积食、发烧要适当推拿，具体内容如下：
小儿积食发热，最好的按摩方法是按摩孩子的肚子，用力挤压，可以帮助肠胃蠕动，帮助消化，也可以按摩孩子的脊椎，从尾部到臀部的长强穴位，用大拇指、食指和食指往外推孩子的肌肤，然后用大拇指和大拇指将长强穴位的表皮抓起，然后顺着督脉，由下往上，双手轮流配合，按摩的时候要控制好力道和周围的温度，不要让孩子再着凉，加重孩子的病情，按摩完要给宝宝多喝水，促进新陈代谢运转。