这一个星期参加单位的蓝球集训,运动量很大,今天起来...

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病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
这一个星期参加单位的蓝球集训,运动量很大,今天起来耳朵时有鸣响,是否运动过量造成的,如何治疗?
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孔浩 山东中医药大学内科
擅长:肾病,内分泌
已帮助用户: 3631
问题分析: 你好!如果没有其他的症状,大多是缺乏维生素导致的,可以服用点维生素B12或矿物质如叶酸盐等来治疗的。
意见建议:在治疗恢复期间,要保持情绪稳定,减轻思想负担,避免过度劳累,加强锻炼,增强体质,多吃些水果、韭菜、胡萝卜、芹菜等高维生素的蔬菜瓜果 祝您身体健康
相关问答

这些检查项目怀孕期间是可以检查的,没有什么问题的。怀孕三个月,可以参加单位的组织的体检,但是有一些项目是不可以做的,最主要的是胸透这一项,其有辐射的项目也不能够查的,所以,可以报名参加,但是到医院检查的时候。尽量避免。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

产后一周尽量不要去考试,身体尚未复原,还很虚弱。如果实在避不开,可以出去考试,穿点长袖衣服,别着凉,带好软垫,参加考试完,立马回来,避免长途旅行,避免劳累。考试肯定对孩子妈身体有影响的。

曲中玉副主任医师妇产科山东省立医院
擅长:妇产科超声

妊娠期运动量每天在20到30分钟左右最佳。
女性在怀孕期间,需要多注意休息,可以适当的进行运动,每天运动时间在20到30分钟左右最好。但在运动前,需要注意穿合适的衣物,寻找一个合适的场所,人流量最好不要过多,避免撞伤。在孕期运动需要适量,选择简单的运动。例如,散步,瑜伽等活动,防止造成流产情况发生。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

对冠心病患者进行一定数量的耐力运动,以步行、慢跑、骑车为主,游泳这种持续性周期性运动,大肌群也参与其中。
一、走路。把走路作为锻炼项目的人,一次可以走45~60分钟,也可以一天走1000~2000米。
二、慢跑。慢跑要有准备锻炼,穿着适当的运动鞋,跑起来要有轻松愉快的节奏,关注地面及周边环境,预防失足跌伤。
三、骑着自行车。运动时,应调整车座的高度及车把弯度,开车时保持身体微微向前倾,忌强力握把,和运动场上那个运动。
四、游泳。另外还可进行水中游戏或水中跳跃活动。体力比较好的人、本来能游泳的人和具备能坚持的人,可进行此项体育锻炼。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

孕期通常建议孕妇适量运动,运动量过大可能对胎儿造成一定的影响。
随着孕周逐渐往后,孕妇腹部越来越大,导致脊柱发生改变,建议孕妇不要爬楼梯,因为上下楼梯身体平衡不好掌握,容易摔倒导致流产;爬楼梯还可能损伤膝关节,因为走路时身体3/4的体重均由膝关节承受;禁止打篮球之类的跳跃式运动;建议以散步、游泳、快步走为主,或学习孕期健美操、孕期瑜伽等,但需要有专业人士辅导。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

丙型肝炎是传染病,主要原因是感染了丙型肝炎病毒发病。被传染途径有输血和应用血制品。特别是反复输血,注射针刺,血液透析等也可能被传染上丙型病毒性肝炎,生活中的密切接触也可以被感染,丙型病毒性肝炎还可以通过性传播感染多个性伴侣,即同性恋者属于高危人群,丙型病毒性肝炎母亲可以传播给新生儿。

赵金秋副主任医师传染科重庆医科大学附属第一医院
擅长:擅长各种病毒性肝炎与非感染性肝病;不明原因发热等感染性疾病,特别是对慢乙肝及晚期肝硬化造诣颇深!长期进行急慢性肝病的基础及临床研究