营造睡觉的环境。4个月大的宝宝还是缺乏安全感的，睡觉的环境感受不到安全感，就想要抱着，或者是吃着奶，才容易睡着。如果能给宝宝营养一个良好的睡眠环境，比如给宝宝裹襁褓，让宝宝有在子宫里类似的包裹感，有了安全感的宝宝就更容易入睡了。
可以采取逐步消退法。将宝宝喂饱后，哭闹时不要及时给予安慰，让其等待约3到5分钟后再抱起，抱起给予安慰，之后再放入床上。下次再抱起时要逐渐增加时间，不给予肢体安慰，大约在半个月后此症状会逐渐消失。
一般来说，宝宝吃迷糊奶可以通过改变喂养方式进行纠正，具体如下：
宝宝吃迷糊奶是一种不良的喂养方式，应及时进行纠正。首先应在宝宝饿了之后立马喂奶，集中在前15~20分钟内让宝宝吃饱，如果宝宝吃了一段时间后就要睡觉，且还没有吃饱，可通过触摸宝宝身体的方式，让宝宝清醒。需注意的是，应喂养是应尽量让宝宝处在清醒状态。
平时生活之中，可加强体育锻炼，增强体质，注意营养均衡，可以多吃新鲜蔬菜、水果，多摄入优质蛋白，促进健康生长。
只要睡前给宝宝吃饱奶，就不要再让含着奶头，刚开始肯定会哭闹，但是一定坚持，如果闹就给含的话，就更加难以纠正了，妈妈可以多给一下拥抱，让宝宝感到安全，闹乏了自然就睡了，实在不行就换个人哄着宝宝睡觉。
夜间的时候，可以在孩子喜欢偏向得一侧放上东西，挡着孩子头偏向一侧，软的东西挡不住，可以放几本小书，注意把书包起来，避免书角刮着孩子，如果太硬，孩子就不会在偏过去了，慢慢的就可以纠正过来睡姿，头也不会睡的太偏。
让他在床上自己睡，可以在旁边看着他，或轻轻拍他，如果他还没有安全感，可以裹上他从小用的毛巾毛毯或喜爱的玩具等，但宝宝睡不着时也不用硬强迫他睡，可以给他唱歌，有些宝宝兜风也会自己睡着。