一般情况下,儿童身高发育慢时,可以通过调整饮食、适量运动、保证充足睡眠、适当补钙等方式进行改善。
1.调整饮食:家长需要给儿童提供营养均衡的饮食,保证充足的蛋白质、碳水化合物、钙、维生素等营养成分。
2.适量运动:适量运动能够增加新陈代谢,促进骨骼、肌肉的发育,有助于长高。
3.保证充足睡眠:一般生长激素的分泌是在夜间睡眠时大量分泌的,因此儿童要保证充足的睡眠,尽量做到早睡早起,从而改善身高发育缓慢的状况。
4.适当补钙:钙对于儿童身高的发育具有重要意义,如果缺钙,可能会导致儿童身高发育慢。儿童可以在医生指导下服用葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙片等药物进行治疗。
确定孩子发育迟缓的原因,然后针对病因进行针对性的治疗。婴儿出生后早期,各系统尚处于生长发育中,对于出现异常情况年龄越小,早期干预康复治疗效果越好。首先通过病史、体格和辅助检查综合分析,判断引起儿童发育迟缓的原因。
不同的孩子成长的年龄不同,出现身高发育迟缓也是正常的现象,要多补充点营养,注意营养均衡标识,很快就可以补上来的,而且有的孩子长得慢,有的孩子长得快,这都是不一样的,孩子身体发育迟缓,应带孩子去化验一下微量元素的孩子很有可能是缺钙缺锌引起的,可以给孩子补钙。
儿童身材偏矮要寻找原因,影响身高的原因很多,主要有营养、遗传、环境。
饮食要均衡,营养要合理,适当运动,养成良好生活习惯,2-12周岁的孩子,标准身高等于年龄乘以7加77,若身高低于同龄儿标准差两个以上,可能是身材矮小,要到医院测定生长激素,做生长激素激发试验。若两项数据均低于5微克,可能是缺乏生长激素,要外源性的生长激素皮下注射,若生长激素的数值在5-10微克,可能是部分性缺乏,要看孩子的具体身高,若身高偏矮,可以用生长激素皮下注射,要检查垂体核磁,看垂体有没有出现异常。
7岁的女童胸部没有发育是很正常的,正常的话最早也要10岁左右才开始发育的,如果同龄的女孩7岁左右就开始发育的话,才是不正常的,平时只要注意孩子的饮食营养均衡多样化就可以了,就不会发育慢的。一般女孩8周岁,男孩9周岁前发育都是异常情况。
身高与遗传、后天发育等因素有关,建议去正规医院内分泌科化验,比如激素测试,骨骺方面的检查。平时要多吃含钙和维生素D的食物,不能偏食,要保证休息时间和质量,多参加体育锻炼。维生素D缺乏、营养不良、睡眠不足、运动量不足、内分泌疾病、遗传因素等都是导致婴儿身高增长缓慢的主要原因。应及时了解导致婴儿身高增长缓慢的原因,采取适当的治疗措施,如补充维生素D、增加营养、充足睡眠、适当运动、治疗疾病等。