孩子目前的症状有可能是盗汗,盗汗的情况下是夜间出汗较多,白天出汗停止了。盗汗主要是由于阴虚火旺导致的,孩子有可能是盗汗。虑是小孩体质虚弱等引起来的不适,可以平时多带小孩到户外活动晒太阳,促进钙质的吸收,增强肠蠕动,保持大便通畅。还可以增强小孩的免疫力。平时在饮食上还需做到荤素搭配,营养均衡,千万不要偏食的。出汗较多的情况下一定要及时更换衣服,以免造成感冒不适的情况。
宝宝睡觉多汗,考虑有以下几种情况:孩子的基础代谢率比成人偏高,所以如果晚上睡觉的时候给孩子盖得过厚,也可以造成孩子多汗,适当减少衣被就可以。宝宝如果有缺钙的情况也可以出现晚上睡眠不踏实、多汗等情况,如果近期孩子有患病的病史,患病之前出汗量不多,患病以后出汗量明显增多,考虑为身体虚弱所致,病情好转以后出汗的情况就可以缓解。
以分为生理性出汗和病理性出汗。生理性,宝宝处于生长发育期,新陈代谢旺盛,植物神经调节功能发育不健全,加上白天活动量大,睡觉时会通过出汗排出体内积攒的热量,睡觉一小时左右出汗最多。病理性,如果宝宝近期体质虚弱,反复呼吸道感染,这种反复感染容易引起脾胃功能虚弱出现多汗的情况。
往往是缺钙的症状,平时应该多带宝宝进行户外运动,多晒太阳,在天气好的时候应该保证太阳照射时间2个小时左右,可以有效地促进钙的吸收,可以添加了辅食,注意辅食的添加要营养丰富,易于宝宝消化吸收,可以有意识地给宝宝多添加一些高钙的食物。
小儿出现盗汗,首先要及时查明原因,并给予适当的处理。对于生理性盗汗一般不主张药物治疗,而是采取相应的措施,祛除生活中的导致高热的因素。此如,孩子睡前活动量过大,或饱餐高热量的食物导致夜间出汗,就应该对小儿睡前的活动量和进食量给予控制,这样也有利于睡眠和控制小儿肥胖,有益于小儿的身心健康。有的小儿的夜间大汗,是由于室温过高,或是盖的被子过厚所致。
通常来说,小孩睡觉出汗原因,具体分析如下:
儿童睡眠出汗主要与缺钙有关,出汗最多的地方是后脑,可以口服葡萄糖酸钙、鱼肝油等缓解,多吃一些牛奶、豆制品、坚果等富含钙质的食品。夜间出汗还可能是因为房间里的气温较高,或是发烧退热时出了汗,所以要保证房间里的温湿度合适。
在日常生活中,家长应该为孩子营造良好的睡眠环境,适当进行户外活动,加强营养摄入,有助于孩子的健康成长。