宝宝吸着奶睡，宝宝会有安全感。不过这样对大人和宝宝都不好，当宝宝生长到一定的月龄后，并不需要夜里频繁的哺喂。宝宝夜里吸奶的时候要睡着了宝妈把宝宝摇醒，直到宝宝喝完要将奶拿走，不要给宝宝养成叼着奶睡的习惯。
上少用手机，电脑，少熬夜，作息规律，劳逸结合，睡前泡热水脚，保持平和的心态，少生闷气，少发火，少喝咖啡，少喝浓茶，要及时调理，否则长时间如此，身体很容易生病，也容易垮掉的，要引起重视。
后半夜醒来以后睡不着，说明睡眠质量是比较差的，处于浅睡眠状态，神经衰弱、植物神经功能紊乱所致的可能性大。在日常生活中要改掉不良的生活习惯，晚上少用手机、电脑，少熬夜，作息规律，劳逸结合，睡前泡热水脚。保持平和的心态，少生闷气，少发火，少抽烟，少喝酒，少喝咖啡，少喝浓茶。出现这样的症状，要及时调理，否则长时间如此，身体很容易生病。
咳嗽最常见的原因是支气管炎，上呼吸道感染，儿童免疫力低下，病毒和微生物感染与之有很大关系。需要带孩子去医院，让专业医生听诊，必要时需要检查血常规等相关检查，需要后明确。及时消炎、止咳化痰等症状治疗。
儿童鼻塞一般有以下两个原因：一、由于慢性鼻炎而引起的双侧鼻塞。慢性鼻炎是由于急性上呼吸道感染而导致的鼻甲黏膜急性充血水肿，常出现黄鼻涕、鼻塞、头痛等相关症状，检查时可见鼻甲黏膜急性充血水肿，表面附着黄色分泌物。治疗上需要对症抗炎治疗二、由于腺样体肥大而导致的鼻塞。腺样体是鼻咽部的一个淋巴组织，当受到慢性炎症刺激，就会增生肥大，导致双侧鼻塞。
引起失眠可能是情绪不佳，心烦气躁。服用药物和不良的饮食习惯。作息时间不规律。睡眠环境变化的不适应。对失眠的恐惧。保持良好的心情，切勿压力过大，平时多控制饮食，平时多吃蔬菜水果，少食用辛辣刺激的食物，如果长期失眠，心境会发生改变，产生较大恐惧，害怕会失眠，尽量不要总去想，放松心情。
