九个月宝宝辅食可以增添一些柔软的固体食物，优质蛋白质、多纤维素的蔬菜和水果食物。既可以增加丰富的维生素、蛋白质、钙质、促进身体发育，又可以用来摩擦牙床，促进牙齿生长。可以吃疙瘩汤、小白菜，小米粥，胡萝卜泥、豆腐、蛋黄、适量的鱼或者虾，水果可以吃苹果泥、香蕉泥、梨汁。
一般情况下，九个月的孩子开始长牙了，可以根据孩子的喜好来烹饪，可以增加碎菜、碎肉、动物肝脏、温和的面制品、饼干、面包等。补充食物可以锻炼孩子的吞咽和协调性。由于孩子的肠胃较差，不适合食用辛辣、刺激性食物，例如葱姜蒜等。9个月的孩子的味蕾已经开始发展了，可以在配餐的时候添加一些调料，这样有助于孩子对食物的喜好。
九个月宝宝可以吃点香蕉泥，柿子丸，葡萄干布丁，苹果沙拉，苹果布丁。水果营养丰富，能为人们提供大量膳食纤维、维生素C、维生素A和钾等各种营养元素。富含蛋白质，易于消化吸收，有增强免疫力、平衡营养吸收的功效。
可以给宝宝吃鱼肉松粥，可以补充蛋白质和钙质。或者吃小米山药粥，可以治脾胃素虚，消化不良，大便稀溏。还能吃香煎土豆片，能够提供均衡营养，并适合出牙宝宝磨牙。还能吃豆腐鲫鱼，汤蛋白质含量全面且优质，增强抵抗力。
婴儿一般在4-6个月的时候开始添加辅食，辅食添加需按照先少后多，先稀后稠，先容易消化，后难消化的原则。刚开始时，可以添加一些米汤，米粉等容易消化的食物，如果孩子消化良好，可以逐渐添加水果泥，米糊等食物，并增加辅食的量。九月龄婴儿主要以泥状，沫状辅食为主，要根据孩子的消化吸收情况具体确定。
