13个月的宝宝一天的饮食中,仍应包括谷薯类、肉、禽、蛋、豆类、蔬菜、水果类和奶类。每日三餐要变化多样,巧妙搭配,使宝宝有食欲。这样也是培养宝宝好的饮食习惯,同时保证宝宝每天饮用不少于500毫升的奶粉。
一般情况下,6个月宝宝喂养方案包括哺乳、混合喂养、人工喂养等,具体分析如下:
尽量用哺乳,若奶水不足,可以用混合喂养的方式。6个月的婴儿需要补充营养。每天喂宝宝吃一些含有增强铁质的米粉,逐步增加,用勺子喂,6个月可以替代一次奶,可以慢慢加入蔬菜,每天吃一次导每天吃1-2次,再到3-4次。宝宝在养成这个习惯后,可以加入一些肉类,比如肉松,鱼肉酱等。
一般三个月左右的宝宝胃肠道功能慢慢发育成熟了,一般就不会吐奶。和母乳,奶粉是没有关系的。宝宝喝奶粉就吐,可能是对奶粉不适应,或者是消化不良的表现。可以采取少量多次喂奶的方法。
三个月的宝宝是不可以添加辅食的,否则宝宝的胃肠道不适应,容易出现腹泻或者便秘的情况。宝宝需要在六个月以后才可以适当的添加辅食,现在可以选择奶粉或者是母乳混合喂养,白天奶粉,晚上给宝宝母乳吃。
婴儿消化吸收能力较弱,而对营养需求又比较高,因此一般采取母乳或者配方奶粉喂养为主,如果母乳量充足,需要采取全母乳喂养,母乳不足时可以适当添加配方奶粉喂养。年龄阶段孩子可以适当添加辅食,看看孩子能不能够适应。
宝宝出生两个月,混合喂养。要看妈妈的奶水情况,如果一顿吃不太饱,那么两顿之间,加一次奶粉。三四个小时喂一次。混合喂养不论采取哪种方法,每天一定要让婴儿定时吸吮母乳,补授或代授的奶量及食物量要足,并且要注意卫生,注意食品安全,母乳以外的替代品的选择要慎重。