晚餐宜清淡,选择脂肪少、易消化的食物,且不要吃得过饱,多点新鲜蔬菜,其富含的膳食纤维可以有助于宝宝通便,也不会让孩子肠胃负担过重。可以吃面包或饼干、鸡蛋、牛奶等。
生活中最常见的就是鲜虾肉丸,百合虾仁汤,虾籽菜菇,虾皮锅塌豆腐等等,主要还得根据孩子的口味,处理虾时一定要挑出虾线,以免食物中毒,宝宝免疫力差,食品安全一定要注意在注意。
2岁宝宝奶量控制在200-300ml之间,宝宝可以独立吃饭了,他的食谱可以和大人的一样。但是,不要让宝宝吃特别辣、甜、酸的食物,因为宝宝不能接受太大的味觉刺激,食物可以是块状固体了,也可以是半固体,以宝宝个人的喜好为主,都能够消化,吃一些豆类也没有关系的。
合适18个月的宝宝辅食可以多吃粥之类的食物,瘦肉粥,南瓜粥,青菜粥,虾仁粥,蔬菜面条,包子饺子这些的。在平时也可以让宝宝多吃一些营养丰富但比较清淡和糖分低的辅食,比如香肠培根蛋卷、山药三明治、添加各种蔬菜的培根等,都非常适合18个月的宝宝。
五个月宝宝辅食食谱如下,水果类,可以使用豆浆机或料理机,破壁机等做苹果泥、香蕉泥、草莓酱、菠萝酱、水果沙拉酱等。蔬菜类可以先蒸煮山药、土豆等,然后做成山药泥,土豆泥等。优质蛋白类,可以使用蛋黄做鸡蛋羹,炖比较嫩的鱼肉等。因为目前宝宝五个月,胃肠道的功能相对来说比较弱,所以需要严格的控制辅食的摄入量,以防影响消化。
两岁半宝宝龋齿的处理方法如下:
两岁半宝宝牙齿、乳牙完全萌出,有乳牙盒,此时宝宝已经有了龋齿,可能是奶瓶喂养或母乳喂养没有及时刷牙,导致奶粉和奶液残留口腔内的时间过长,形成的龋齿。龋齿程度不严重建议开始为孩子刷牙,避免龋齿进一步发展。若龋齿比较严重,要到医院就诊,让儿童配合,暂时进行治疗,但有效地给孩子刷牙是关键。