婴儿晚上睡觉不踏实容易哭闹要做些安抚，要排除生理性因素，安抚不能缓解要及时就诊。
婴儿晚上哭闹，不喜欢睡觉家长可以先进行安抚，注意检查是不是饥饿或者大小便的原因导致的，婴儿需要和亲人有情感交流。排除这些因素后，若安抚措施没有能有效缓解婴儿哭闹，建议及时就诊进行检查，看有没有其他疾病或问题导致婴儿哭闹不止。
婴儿夜间睡眠不安、容易哭闹，首先考虑缺乏维生素D，因其早期可以出现神经兴奋性增高症状，确诊后需要给宝宝补充足够的维生素D和钙剂；也可能是宝宝存在急性中耳炎，确诊后需要局部滴入有效的抗生素，联合理疗治疗；也可能是宝宝积食所致，需要规律宝宝饮食，避免暴饮暴食，日常生活中饮食要清淡、易消化。
婴儿晚上睡觉不踏实，首先要给孩子提供安静、光线不要太亮的睡眠环境，不要盖的太厚。同时孩子不良的习惯如频繁吃夜奶或含奶头入睡可以影响孩子的睡眠质量，需要尽早断夜奶。常见的睡眠不踏实的病理性因素，多见维生素和钙缺乏、消化不良、腹胀等，需要及时补充维生素、钙，如果消化不良可配合按摩、口服益生菌等帮助消化食物。
通常情况下，四个月的宝宝晚上睡觉不踏实可以调整睡眠环境、补钙等来治疗。具体分析如下：
如果四个月的宝宝晚上睡觉不踏实，建议家长带患者去医院检查，明确病因，然后对症进行治疗。如果是环境因素所致，家长可以改善宝宝的睡眠环境，避免噪音干扰以及调节室内温度等。如果是宝宝体内缺乏钙元素导致的，建议家长及时的给予补充，比如龙牡壮骨颗粒、葡萄糖酸钙颗粒等。
四个月的宝宝晚上睡觉不踏实，可以通过以下方法进行改善：
如果宝宝是维生素缺乏导致的晚上睡觉不踏实，应该给宝宝补充维生素，连续吃一段时间以后，再到医院进行复查评估，检测维生素水平。同时，家长还应该多带宝宝到户外活动，这有助于宝宝合成内源性的维生素，帮助宝宝缓解症状。
如果宝宝是正常的生理现象，没有明显的不适，则一般不必过于担心。
四个月宝宝晚上睡觉不踏实应该给孩子补充维生素d3，每天需要量800国际单位，连续吃一个月以后，再到医院复查评估，可以检测维生素d水平；同时给孩子适当补充钙剂，应该在上午和傍晚带孩子到户外活动，每天坚持一到两个小时，有助于孩子经皮肤的光照合成内源性维生素d3。