三个月宝宝一次喝半包益生菌，用温水冲服。对宿主有益的活性微生物是定植于人体肠道、生殖系统内能产生确切健康功效从而改善宿主微生态平衡、发挥有益作用的活性有益微生物的总称益生菌。
一般现在的话一天3次，一次半包或是一包都行，这个因为是补充肠道的有益菌，多点是没有问题的、但宝宝的年龄这类药物是可以口服的，同时注意宝宝腹部的保暖及饮食或哺乳的清洁，如果是母乳哺育建议母亲忌下辛辣刺激性食物，并可以按摩宝宝腹部提高宝宝肠消化吸收功能。
三个月宝宝吃益生菌可以在三个月宝宝配方奶粉中添加一些益生菌，让其充分溶解后再喂食。父母还可以将其放入温水中，水温不宜高于40℃，因为这是一种活性微生物，一旦遇到温度升高，就会失效。给三个月宝宝喂食后20-30分钟能有效发挥药效，可以起到一定的作用，可以帮助宝宝增强消化能力，减轻身体的不适。父母给宝宝喂奶粉的时候注意少量多次。
益生菌具有一定的调节肠道的作用，对宝宝的生长发育是有一定的好处的，宝乐安的益生菌，三个月大的宝宝一次吃半包，一天吃三次，温水化开，在吃奶以后，半个小时左右的时间服用，效果是比较好的。
宝宝喝益生菌的好处如下：
一、补充益生菌能够促进肠道中的益生菌的繁殖，从而减少有害细菌的生长。帮助调节肠道菌群，使肠道pH值恢复到正常水平，减轻痢疾。所以如果孩子拉肚子，可以服用一些益生菌。同时，肠道菌群平衡的恢复有助于改善孩子的营养吸收，促进消化，对消化不良的婴儿也有很好的效果。二、添加益生菌，可以抑制有害菌的滋生，使肠道中的菌群保持生态平衡，促进肠道蠕动，提高排泄的湿度。减少粪便在大肠中滞留的时间，减轻便秘。三、益生菌能有效地防止儿童发生过敏。
三个月的宝宝，每次服用三分之一袋，一天三次，益生菌冲剂主要作用是抑制肠道的病菌生长繁殖补充肠道的消化酶，促进吸收消化。也可以增强免疫力，预防阴道感染缓解过敏的作用。