小孩消积食可以用按摩，捏脊、摩腹、按揉足三里。捏脊疗法，就是使用双手拇指指腹和食指中节靠拇指的侧面，在宝宝的背部皮肤循序拿捏的一种中医治疗方法，两手沿着脊柱两旁，用捏法把皮捏起来，边提捏边向前推进，由尾骶部捏至顶枕部，重复3-5遍。
如果小儿积食咳嗽，症状通常表现在呼吸道、消化道等。
当小儿出现积食咳嗽的情况时，呼吸道症状表现为咳嗽的持续时间较久，黏液较为黏稠，并且咳嗽容易发生在晚上，部分小儿还可能会出现气喘的症状。消化道症状表现为
食欲减退、口臭、腹胀、排便异常等，部位小儿还容易出现放屁多、屁臭等症状。建议家长及时带小儿前往医院就诊，了解具体原因，再对症治疗。
积食是中医的病症，主要是小儿进食过量，导致脾胃损伤、不吃东西、消瘦，一般在婴幼儿时期容易发生积食，主要症状有：
腹部胀满和大便干燥，食积久了会导致幼儿营养不良。积食导致的咳嗽典型症状是夜晚咳痰较多，在后半夜突然咳嗽，要看是不是积食，要根据宝宝舌头脾胃反射区是否舌苔白厚或黄厚，有时会伴随有口臭的症状，则宝宝可能是积食了。
可以给孩子服用助消化药物，没有其它明显症状，与感冒有明显区别，只是体温高，通常积食发烧是可以通过排泄的方式把未来得及消化的食物排泄出体外。这样做基本就可以了。
通常来说，小孩积食咳嗽推拿方式，具体分析如下：
小儿脾胃虚寒不能多吃，否则会出现积食，甚至会引起剧烈的咳嗽，推拿可以起到很好的作用，首先要将按摩液涂在肚子上，然后顺着腹部顺时针方向轻揉，然后再捏住脊椎，从下向上抬起，只需要十次左右。但是要记得，儿童的肌肤比较细腻，所以要温柔一些。
在日常生活中，家长应该为孩子营造良好的睡眠环境，适当进行户外活动，加强营养摄入，有助于孩子的健康成长。
