三个月的宝宝只是可以稳定的抬头，但是抬头不会持续很长时间的，具体情况因人而异的。根据你的描述，三个半月小孩近段时间几天才开始让她练习抬头，抬得不是很好，也是近段时间才开始给她练习直头，小孩笑还不出声，也不会自己伸手拿东西，还不能确定异常，可以继续锻炼观察。
到第3个月时，训练宝宝俯卧抬头时，在宝宝睡醒后，喂奶前1小时进行比较适宜。先让宝宝俯卧在床上，爸爸妈妈拿一些色彩鲜艳或有响声的玩具，宝宝看到或听到，就会努力抬头。俯卧抬头练习时，可以根据宝宝的能力灵活安排，逐渐延长时间，不要让宝宝感到疲劳。
从体重方面来看，正常足月的宝宝，出生时的体重为2000~4000克之间，在前3个月，宝宝每周体重增长180~200克，4~6个月时每周增长150~180克，6~9个月时每周增长90~120克，9~12个月时每周增长60~90克。在1~2岁期间，宝宝体重平均增长2500~3000克，2岁以后平均每年增长2000克左右，一直到青春发育期。
婴儿抬头早通常没有什么危害。
婴儿抬头提前并无大碍。当婴儿头部开始摆动时，也是一个正常反应。但抬头太早了，如出生后几天，便可以抬离床了，则属异常现象，背肌紧张的可能性较大。仰卧位头颈自然下垂，则为轻度姿势异常。正情常在3月龄，竖抱头部稳定，头部旋转自如；俯卧仰望，3月龄，用肘部支撑，然后就能抬起头45度，4月龄可以抬头90度。
一般情况下，婴儿最迟3个月抬头，具体分析如下：
婴儿的发育是有很多标志性的运动，一般婴儿在2~3个月的时候能够抬头、6个月的时候能够独坐。最迟3个月的时候婴儿仍然还不能够自主抬头，这说明孩子的大运动发育迟缓，可能是脑性瘫痪、甲状腺功能减退症等原因造成的，此时，家长要带婴儿就医，及时查找原因并进行针对性的治疗。
一般宝宝在三个月左右抬头，四个月左右抬头很稳，如果宝宝在一到两个月左右抬头，说明宝宝体质比较好，补钙好，骨骼发育健康，家长训练宝宝比较早，这是好事。但是由于宝宝的颈部还比较软，不能完全支撑头部，如果抱宝宝时不注意扶着头部，或者是给宝宝抬头时间过长，容易扭伤宝宝的脖子，或者是导致宝宝驼背，严重的还会导致习惯性地斜颈，会影响宝宝以后的健康发育，影响身高或者是美观。