益生菌粉对小孩有调理肠道的作用，可以缓和胃肠不适的症状。因为益生粉可以给人体带来大量的益生菌。同时益生粉还有提高人体吸收功能的作用，也就是可以促进营养吸收。如果长期服用，还有提高免疫力的作用。
益根敏是一种益生菌。益根敏除了可以改善过敏体质，对慢性荨麻疹有一定疗效，但还要避免接触过敏原。还具有保护肠道，防止菌群失调的作用，并且能够促进胃肠道的消化和吸收，增强人体的免疫力。
益生菌可以改善免疫力，预防多种疾病。婴儿肠道系统可以占到免疫系统的2/3，所以说胃肠道当中正常菌群的建立就非常重要。益生菌可以促进消化，有效的避免了消化功能的紊乱和营养不良。特别对于拉肚子便秘，效果还是相当不错的。
拉肚子的时候可以吃益生菌。益生菌有利于恢复肠道菌群生态平衡，控制腹泻，增加益生菌的数量能抑制肠道致病菌的生长繁殖，限制条件致病菌的生长。应用益生菌对感染性腹泻特别是病毒性腹泻有明显的疗效。对于慢性腹泻患者，可以使用活菌制剂进行治疗。需注意的是，益生菌和抗生素不能同时使用，因为很多抗生素都有抑制或杀灭益生菌的作用。
一般情况下，服用益生菌粉对于患了肠胃炎的人来说是有用的。当出现腹痛、腹泻、恶心、呕吐等症状时，可能得了肠胃炎，为了使肠道菌群平衡，得到调节，建议服用益生菌粉，可以缓解不适。所以，服用益生菌粉，碎玉肠胃炎的患者来说，可以减轻一些痛苦，但不建议服用益生菌粉来根治肠胃炎，一般情况下，谨遵医嘱，科学用药，这样的效果更佳。对于肠胃炎的患者来说，日常的饮食非常重要，一切饮食最好以清淡为主，为避免肠胃刺激，使病情加重，忌辛辣刺激食品。
有胃病的人能吃益生菌粉，不会对身体造成太大影响。
有胃部疾病的患者可以服用一些益生菌粉，益生菌是一种具有调节胃肠道菌群、抑制幽门螺旋菌的生长和增殖的益生菌，具有一定的保健功效。而且，益生菌可以双向调整，能够有效地缓解腹泻、腹胀等症状。益生菌粉在日常生活中很容易凝结成块状，所以要保存在冰箱里，以免变质。