小孩便秘应该多给孩子补充膳食纤维，多吃水果蔬菜，可以多吃含纤维素高的食物，如果便秘很严重，那么可以考虑用开塞露。建议保持良好的饮食习惯和生活作息，日常的饮食要做注意清淡，这样宝宝们的便秘问题会被很好的解决。
一般来说，如果小孩便秘，可以在医生指导下使用开塞露，但千万别成为一个坏习惯，否则宝宝的肠胃就会变得很弱，容易产生依赖性。调理便秘可以通过改变饮食和生活方式来改善，比如多食用新鲜的蔬菜、水果、薯类等，可以帮助肠胃蠕动，减少肠胃的蠕动，从而提高便秘的几率。平时要多给宝宝多饮水，多锻炼，有利于肠道的蠕动，养成定时排便的好方法，如果是小月龄的宝宝，可以进行抚摸和顺时针的揉搓，这样有助于肠胃的蠕动。还可以服用乳果糖口服液来软化大便。
此外，尽量保证小孩少食多餐，有助于改善小孩便秘的症状。
一般情况下，孕妇便秘可以通过以下方式快速通便：
怀孕期间可以服用番泻叶、果导片等缓泻药，同时也可以服用乳果糖。有些孕妇还可以选择开塞露、甘油栓等药物进行。孕妇最好不要使用硫酸镁，也不要进行灌肠，否则会导致流产和早产。孕期出现便秘的原因是肠道蠕动和肠道张力降低，同时也会影响到孕期的活动。便秘不需要用药，只要调整一下生活方式，多运动，就能减轻。
不存在“便秘怎么快速通便”的说法，可以通过一般治疗、药物治疗等方式通便。
便秘是一种症状，指排便次数减少、粪便量减少、粪便干结、排便费力等。患者要尽可能的吃清淡的食物，多吃含有膳食纤维比较多的食物，比如芹菜、菠菜、马铃薯等，还要养成一个良好的生活习惯，注意排便的习惯，还要注意排便后的卫生，可以坚持适当的体育锻炼，可以改善胃肠道的蠕动功能。必要时患者可以遵医嘱使用开塞露进行治疗。
便秘胀可以通过一般治疗、药物治疗等方式快速通便，具体内容如下：
1.一般治疗：便秘要做好日常护理，可以适当地按摩腹部，促进血液循环，同时需要注意多饮水，有助于润通肠道，缓解症状，还可以多吃富含纤维素的食物，促进排便。
2.药物治疗：便秘还可以在医生指导下使用药物进行治疗，如麻仁润肠丸、乳酸菌素片、排毒胶囊等。
小孩子便秘儿科比较常见，发病的原因多是与孩子的上火和胃肠功能紊乱有关，表现为大便干结和排便不畅、腹胀腹痛等不适，可以去医院进行大便常规检查。如果是菌群失调引起的便秘，也可以进行腹部的按摩和热敷等物理治疗，促进患儿胃肠的蠕动，必要时可以口服药物进行对症治疗，起到快速通便的作用。