九个月的宝宝可以添加的食物有蛋黄泥；香蕉泥；苹果泥；红枣泥；胡萝卜泥；土豆泥；豆腐糊；肝泥；鱼肉泥；鲜虾肉泥；鸡肝糊等。增加辅助食品必须尊造循序渐进的原则进行。每天可适当给乳儿一些饼干、烤馒头片等，以便帮助宝宝磨牙，加快牙齿的萌出。适当给宝宝吃些水果泥或鲜榨果汁，给宝宝一些手抓食品，如饼干、水果、蔬菜块等，鼓励宝宝自已动手吃东西。
九个月宝宝缺锌的症状如下：
一、厌食，在缺乏锌的情况下，会出现味觉机能下降、食欲下降，消化能力下降。二、发育不良，缺乏锌会阻碍蛋白质的合成，导致饮食减少，从而导致儿童发育迟缓，严重的还会导致智力发育不良。三、出现异食症，儿童喜欢吃泥土、墙皮、纸张、霉菌、食物等，成人缺锌时会吃土。四、容易感染，缺锌会导致免疫功能下降，容易出现腹泻等传染病。
如果孩子缺锌，建议抽血化验血液中的微量元素，看锌是否低于正常范围，平时可以多吃瘦肉、猪肝、鱼类、蛋黄等。
一般来说，九个月宝宝不可以吃盐。具体分析如下：
盐可以补充体内的钠离子，维持体内正常的渗透压以及酸碱平衡，维持正常的生理功能。但是九个月宝宝不可以吃盐，因为九个月的宝宝各项身体机能都还不是很完整，还在发展阶段。如果给宝宝吃盐，可能会加重肾脏代谢负担，导致代谢紊乱。家长日常要合理喂养宝宝，可以让宝宝适当晒太阳，提高免疫力。
豆浆当中含有比较高的植物蛋白，营养是比较丰富的，并且还有利于孩子的消化吸收，可以适当的补充钙剂，但是对于九个月的宝宝，首选的食物应该是母乳或者是配方奶粉而不是豆浆，豆浆是可以喝的，但是不能长时间的喝或者大剂量的喝。
九个月宝宝经常摇头可能是缺钙、缺维生素d、湿疹等原因。
如果缺乏维生素d和钙，就可能会导致佝偻病，还可能会出现蹭枕、多汗、摇头、频繁惊醒等症状。需要在医生的指导下及时补充钙剂或维生素d。如果颈部和枕后部位出现湿疹或痱子，可能会引起局部皮肤瘙痒，导致宝宝老是摇头。这时候要注意观察颈部和枕后的皮肤情况，注意保持皮肤清洁透气，避免受热。
九个月宝宝流鼻涕通常可以通过使用药物、日常护理等进行治疗。
九个月宝宝流鼻涕是指由鼻黏膜腺体和血管渗出产生的鼻分泌物经鼻腔流出的过程，可能是由感冒、慢性鼻炎、鼻窦炎等疾病引起的。宝宝感冒的家庭护理要保证孩子充分休息，越小越要多休息，等症状消失了才能自由活动。大多数感冒都是由病毒引起的，抗菌药物是无效的。病毒感染尤其早期。抗生素非但没有效果，反而会导致机体菌群失调，导致细菌繁殖，加重病情。