儿童物理退烧的好办法温湿敷，用毛巾浸于35℃左右的水中，取出后拧去水份，每10~15分钟换敷一次胸腹部.但要注意，如患儿不适应，出现发抖，面色发灰，肢端冷，应立即停敷。还可以冷盐水灌汤。
可以用冷水或者是冰袋敷于宝宝前额腋下，腹股沟，腘窝等大血管处，每三到五分钟换一次，也可以用百分之五十的酒精擦浴，或者是用冷盐水灌肠。如果高热而循环不好者，可以用温水洗澡，或者是用热毛巾擦浴。同时，一定让宝宝多喝水。物理降温同时，一定要采取对症治疗。
孩子的年龄比较小身体的各个系统发育都不是特别的成熟，如果有发热的情况最好选择物理降温的方式，就是给孩子多喝热水，可以用温水擦浴，额头敷冷毛巾或者是外用退热贴，当然也可以采用推拿的方式。
孩子的年龄比较小身体的各个系统发育都不是特别的成熟，如果有发热的可以选择物理降温的方式，就是给孩子多喝热水，可以用温水擦浴，额头敷冷毛巾或者是外用退热贴，当然也可以采用推拿的方式，如果采用物理降温的方式，效果不是特别的理想，那就需要口服退热药物。
物理降温的方法有头上或者脖子上贴上退烧贴，可以洗温水澡，可以用温水泡泡双脚，擦脖子、腋窝、大腿根这些部位。有一些孩子发高烧时可能会出现手脚冰凉、头热、身上热，这时可以给予局部的用温水搓脚心。
洗温水澡或者是用温水给孩子擦拭擦拭皮肤，特别是腋窝，腹股沟，腘窝血管密集的地方，利于散热或者使用冰袋给孩子冰敷额头或者是耳后，另外还可以使用退热贴。可以头枕冰袋；还要大量的喝水，多多排尿，加强体内毒素的排泄。