不超过10%，就是400毫升，不但对人体没害，还会促进造血功能，抽血检查十几毫升根本对身体就没有伤害，所以不要太过于担心，没关系的，平时多吃有营养的物质就可以了，多喝水。
抽动症绝大部分是可以治好的。
很多家长对抽动障碍缺乏正确了解，不知道该怎么做。目前，抽动症主要有心理行为，药物，物理等疗法。在治疗中家长应尽量不要让孩子吃得过饱。早期发现儿童患有抽动症疾病，及早带院诊治，患有多动症的孩子，通常由于糖吃得过多或铅摄入过多。可增加儿童锌的摄入量，避免儿童偏食，除了药物及精神治疗以外，注意饮食多样化。
儿童有蛀牙是否要补，需根据是乳牙还恒牙进行判断，具体内容如下：
日常生活中，如果儿童真不会口腔卫生清洁，可能会导致乳牙和恒牙表面形成龋洞，一般乳牙出现龋坏，一般不用补，主要是乳牙会自行脱落，但如果恒牙出现蛀牙如果不及时修补，可能会导致龋洞在细菌代谢产物的作用下会逐渐扩展，造成牙冠大面积缺损，乳牙影响咀嚼和进食，可能导致出现牙龈红肿、颌面部肿胀等症状，建议及时就医进行清洁修补。
儿童补钙主要从以下几个方面去补充：
1.可以从食物中补充，比如可以适当补充牛奶、虾、海鲜类等含钙丰富的食物，平时要养成良好的进餐习惯，荤素搭配，营养充分，
2.可以适当补充维生素D，因为维生素D是帮助儿童从消化道吸收钙的，还可以酌情使用钙剂补充，比如碳酸钙、乳酸钙、苹果酸钙、葡萄糖酸钙等，但需在医生的指导下使用。
儿童维生素C可以通过食物或药物的方式补充，具体分析如下：
人体每日所需的维生素C非常多，而维生素C是最重要的。日常饮食中含有的维生素C会随着烹饪方式的变化而流失，因此要多吃新鲜的蔬果，这样才能补充足够的维生素C。如果身体有什么问题，可以通过服用维生素C来进行补充。如果是坏血病要及时的补充，营养方面要注意长期的补充。