四个月宝宝爱趴着睡觉的原因如下：
第一，躺下睡觉更有安全感，因为婴儿没有出生时处于羊水状态，是背对着外面，身体蜷缩着，宝宝会更喜欢这样的睡觉姿势，这样可以让孩子睡得更沉，不会被吵醒，也更有安全感。第二，积食，孩子有积食后，会出现肚子胀气的情况，所以会躺下睡觉，有助于减轻肠胃的不适。第三，脾胃虚寒，如果孩子脾胃虚寒，也会选择仰卧睡觉，这样可以让孩子的肚子更暖和。如果孩子总是趴着睡觉，睡的很香，父母也不会太过担心，但是如果孩子是躺着睡觉，睡眠质量不好，还会哭闹，那就要注意是孩子有积食、脾胃虚寒的表现。
已经4个月的婴儿，如果采取一些趴着睡觉的姿势，也是非常正常的一种现象，而且这样睡对于心脏和肺部的一些发育起着非常好的作用，这样睡觉能够帮助婴儿肢体很好的得到锻炼，大脑里也培养出了一些非常独立的个性。
不好。四个月的小宝宝，身体各个脏器功能没有发育完善，缺乏自我保护能力，趴着睡有引起窒息的危险。如果宝宝有消化不良缺钙的话。会出现睡眠不安稳哭闹，这时候在有人监护的情况下，可以适当的趴着睡，缓解宝宝的不适感。另外还要注意补充钙和维生素d调理肠胃，合理喂养。尽量平躺或侧睡。
4个月的宝宝总喜欢趴着睡觉，是正常现象，因为孩子在子宫里面已经习惯了趴着不用太紧张没什么事情的，这是一种习惯，以后慢慢会改正过来的，不要太纠结，多给孩子喂点水，观察一下孩子精神状态。
只要不是很机械的非要孩子趴着睡或者仰着睡，对于健康的宝宝，无论是什么睡姿都是可以的，但需要注意，趴着睡的时候应该小心孩子因为压着鼻子影响呼吸，趴着睡其好处会有安全感，益于胃肠蠕动的消化，也益于肌肉的锻炼，但是其坏处也有容易窒息，不利于散热，出现湿疹，也不利于骨骼的发育。
宝宝趴着睡不是一个正确的睡姿，如果是短时间的趴着睡，一般对宝宝的生长发育没有明显的影响。但是如果宝宝趴着睡，养成习惯，一直都是趴着睡，长期这样就有可能会压迫到面部，可能会导致面部以及口腔牙齿的发育，还可能会导致呼吸不顺畅，所以平时要注意适当的改正宝宝趴着睡的习惯。