宝宝精神发育迟缓可以通过使用药物、锻炼等方式来改善。
要根据孩子的具体情况来进行智力测试，这是一个长期的过程，可以在家里进行，可以通过医生的建议，比如服用维生素D、钙叶、酸片等，同时还要注意营养，同时还要进行教育和训练。家长最好是在宝宝还很年轻的情况下，及时到正规的医院检查，这样才能起到更好的作用。
精神发育迟缓主要体现为社会适应能力、学习能力，生活自理能力较正常儿童差；情绪稳定性较差，易激动易怒，注意力不集中，记忆力减退，反应迟钝。语言，注意，记忆，理解，洞察，抽象思维和想象，心理活动能力均显着滞后于同年龄段儿童。这些特点与遗传因素有密切关系，但更重要的还在于后天环境和教育影响，如家长教养不当等原因造成了儿童智力低下。以智力低下为确诊依据。
临床上对患儿进行智力测验时必须考虑到这些因素，并加以鉴别，以便做出正确的判断。儿童精神发育迟滞，又称智力落后，精神发育不全，在小儿中普遍存在发育障碍。
智力发育情况以及会有语言表达障碍，与人眼神交际障碍，注意力集中困难，学习困难，以及会有刻板动作等的表现，对于宝宝出现这类发育迟缓，要及早的就诊，通过一些康复训练来帮助宝宝改善。
儿童轻度精神发育迟缓的表现如下：
儿童轻度智力发育迟缓的症状是社交、学习、生活自理能力、语言、记忆力、洞察力、逻辑思维等方面都要比同龄人差。也有一些孩子，会出现注意力不集中，思维和想象力都会受到影响。此外，智力缺陷的诊断主要依据的是心理测试和适应性。造成智力缺陷的原因有很多，有生理上的，也有心理上的。预防智障的发生，必须采取医疗、预防、社会学、心理学等多种方法。康复工作，应该重视早期的介入。
轻微精神发育迟缓，通过早期持续性康复训练，让孩子恢复到接近正常的智力状态，让更好地与社会接轨；对于那些有明显异常行为和行为障碍的儿童来说，早期进行干预，可以减少或避免发展为严重智能障碍者，从而提高生活质量，改善家庭关系。
中度以上智力发育迟缓儿童，想要恢复正常的程度，或近于正常水平的困难，尤以重度、极重度为甚。因此在早期就应进行全面系统的评估。早期发现，早期诊断，早期处理、早期恢复原则。
智力低下也可能是后天的原因，但一般多为胚胎期因某些因素发育不良所致，所以才会出现智力低下。这种情况的严重病例会导致语言障碍、智力迟钝和运动障碍。所以，患上这种病，营养不足应合理营养、全面均衡饮食，培养良好的饮食习惯，补充足够的的蛋白质和微量元素，神因素引起的需要改善生活环境，多与患者沟通，使患者得到精神上的安慰和生活上的照顾。
