如果出现了尿频，可能性最大的就是有泌尿系统的感染，还是能够先去医院做尿液常规的检查，如果检查结果确实和细菌感染有关系，首先需要考虑药物的治疗。平时要多吃新鲜的蔬菜和水果，避免熬夜的情况。
如果是泌尿系感染引起的尿频，可以通过口服氧氟沙星等抗生素。如果是因为老年男性前列腺增生引起的尿频，可以通过口服盐酸坦索罗辛缓解症状。如果出现了反复的血尿，膀胱结石或者上尿路积水等，可以通过前列腺电切术来达到治疗效果。
孩子尿频可能与内热过多有关，内热过多可能是由不良卫生和感染引起的。有必要向医生寻求指导，进行详细检查，以确定具体问题，并确定儿童是否有感染问题。如果孩子使用药物进行修复和治疗，有必要注意卫生和清洁，多喝水，让孩子养成良好的习惯。
如果喝水多，尿量大，有可能需要排除糖尿病，甲亢，尿崩症等。如果每次量比较小，伴有尿急，尿痛，可以去医院查尿常规，有可能是尿路感染，如果尿频症状都没有，有可能和心理因素有关。
尿频需要在饮食上注意尽量以清淡、易消化的饮食为主，避免过辛辣刺激的饮食或者过酸的饮食，因为酸性因素可降低尿液PH值，引起尿频症状加重。不要长时间，骑马，骑车和久坐，做一会儿要活动一下，尤其是坐办公室的人员，一到两小时可以活动五分钟。