在宝宝睡觉的时候,可以提前一个小时的时间将冰冻的母乳拿出来,可以放在冰箱的冷藏室里面慢慢解冻,这样母乳的营养不会流失。如果宝宝睡觉提前醒来,可以准备一个小脸盆倒入热水和冷水,将水调到三十七度左右放入冰冻的母乳,母乳冰块会慢慢融化。
首先将冷冻母乳放到冷藏室里慢慢化冻。把冷冻母乳用温水化冻,也可以放在室温下化冻。温水的温度不能太高,不然会破坏母乳的营养物质。化冻后用手腕里层试温度,温度在37度给宝宝使用。
冷藏的奶水在常温下大约4到5个小时恢复正常的温度,可以给孩子喝了,也可以用温水解冻,这样的奶水比较原汁原味有利于宝宝的生长。解冻的奶水不能再放到冷藏室当中,不然奶水的质量就有可能出现问题。
需要准备低于55度以下的温水,将母乳袋儿或奶瓶直接立在水中或者是用低于55度以下的水不断的冲,在解冻的过程中,可以轻轻的摇晃,避免乳汁沉淀,当乳汁恢复到室温状态下,或者是手摸着不凉的时候,再加热到42度左右,就可以给宝宝喝了。
母乳解冻是指将冷冻的母乳先用冷水解冻,再隔水加热母乳。母乳解冻的方法可以采用以下这几种:隔水烫热法。如果是冷藏的母乳,需要将母乳的容器放到温热的水里浸泡,使奶吸收水里的热量而变温热。浸泡的时候要时不时地晃动容器,使母乳均匀受热。如果是冷冻母乳,要先泡在冷水里解冻,再向冷藏母乳一样烫热。