宝便秘的症状单靠食疗效果是不理想的，孩子如果超过三天不拉大便或大便过于干结，都属于便秘。原因可以是孩子饮食过少，没有过多的残渣排出，奶中含糖量不足可以使大便干燥，没有养成定时排便的习惯。让孩子多喝水，可以加点蜜。
当婴儿大便干燥时，应该认为与饮食有很大关系。有必要让宝宝吃尽可能多的蔬菜和水果，尤其是含有粗纤维的食物，同时尽量多吃香蕉和喝蜂蜜水，这有助于预防便秘，让宝宝养成每天排便的习惯，缓解便秘。
婴儿拉不出大便可以把绿豆熬成水给宝宝喝。每天坚持给宝宝做腹部按摩，促进肠胃蠕动，时间大约在15分钟左右。也可以用一些香油，橄榄油放到宝宝肛门的位置，刺激宝宝大便。
孩子大便硬需要更改喂食习惯，让患儿多喝一些水，多进食一些稀稠的物质。婴幼儿的大便干硬，主要是因为家长在喂食过程中，让患儿吃的食物过于粘稠，另外饮水以及进食一些新鲜的蔬菜水果较少所导致的。
宝宝如果拉不出来，可以给宝宝服用一些益生菌。益生菌能够使宝宝的肠胃平衡，可以防止宝宝便秘，可以按摩一下宝宝的腹部，通过按摩的方法促进肠胃的吸收，也有利于宝宝大便的排出，也可以用热手时常按摩帮助宝宝肠胃蠕动。
可以适当的给宝宝喝一些温开水，也可以选择使用和蔬菜汁，水果汁的方法来进行饮食方面的调理，可以促进大便正常的排出。应该多饮水，适当的通过腹部按摩来缓解病情，也可以选择食用一些消化的食物。