小孩肚子发硬，可能是便秘导致的便秘，主要是消化系统功能紊乱引起来的，和饮食不当，体内缺水上火都有一定的关系，多吃蔬菜，粗纤维食物，空腹喝蜂蜜水，多活动能促进肠蠕动，也可以顺时针按摩腹部，还要养成定时解大便的习惯。如果长时间不好，可以带孩子去胃肠科检查一下。
怀孕肚子硬邦邦的可能是出现了假宫缩。
怀孕期间，子宫会逐渐增大，到了12个星期，子宫增大到了骨盆腔，这就是所谓的“出怀了”，在怀孕12-14个星期的时候，会有一种不正常的、没有疼痛的感觉，这就是一种假宫缩，这种现象通常不会持续太久，通常不会超过30秒，如果发生了假宫缩，腹部就会变得很紧张，而腹壁则会变得坚硬，可以用手指摸到。怀孕期间出现腹部有硬是一种常见的假宫缩。
通常为急性炎症感染引起，由于炎性病变导致腹腔内和腹壁部位的局部组织肿大、膨胀，进而形成腹腔肿块，表现出肚子里面发硬，而且一摁会出现疼痛感。
也可能是因为消化不良而导致的肠道蠕动不良。这类疾病一般需要在生活方式上进行调整，比如短期内避免适用刺激性较大的食物，多吃蔬菜水果等促进肠道蠕动。如果长期存在这种情况则需要到医院进行一个比较全面的消化道检查。
一般来说，新生儿肚子硬邦邦的可能与喂养不当、消化不好、巨结肠等因素有关。
1、喂养不当。如果妈妈的乳汁比较少，导致宝宝把空气吸进肚子，或者人工喂养的奶瓶眼小，可能会导致大量的空气进到胃里面，从而导致新生儿肚子硬邦邦。
2、消化不好。新生儿的消化功能发育不完善，如果腹部受凉或者奶过凉可能会造成消化不好，从而导致新生儿肚子硬邦邦。
3、如果新生儿肚子硬邦邦还伴有腹胀等症状，可能是巨结肠，需要到医院就诊。
怀孕三个月肚子硬邦邦的可能是子宫收缩、先兆流产等原因一起的。
怀孕三个月肚子硬邦邦，有可能是因为子宫缩小，也有可能是便秘、腹胀等原因，需要注意有没有腹痛、出血等症状。如果没有，可以继续进行进一步的观察，但是如果经常这样的话，最好去医院做B超，因为在妊娠的前三个多月，胎儿不稳，很有可能会流产，比如经常发生宫缩，就会引起流产。要多注意多休息，不要过于疲劳，要定时进行产检。
腰肌劳损会造成短暂的腰硬邦邦、腰胀等症状，还会对腰椎的运动造成一定的干扰，不能主动的弓腰，可以通过X线检查腰椎的生理曲线。
另外，长期坐立、弯腰、反复转动腰椎间盘等都会造成腰椎间盘肌的充血、肿胀、无菌感染，从而造成腰痛。病人可以躺在病床上休息，还可以对病人进行热敷、推拿、按摩等治疗。对于比较严重的患者，可以使用氟比洛芬胶膏或其他药物。
