小孩子挑食应该怎么调理

会员5159097 已回复
我因为忙于工作,之前小孩一直是父母在带着,现在把他接到我身边来带,不过我发现小孩子特别爱挑食,经常这个不吃那个也不吃,我知道小孩这么挑食对身体的发育不好,所以想问一下对于小孩挑食应该怎么办?
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
陈瑶 副主任医师 山东省立医院儿科 三级甲等
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿...
小孩子挑食应该从四个方面调理:第一养成良好的饮食习惯,定时进餐,适当控制零食。第二饮食要多样化,荤素搭配,粗粮和细粮搭配,蔬菜水果都吃的均衡饮食习惯。第三控制甜食和冷饮的摄入。第四讲究烹调方法,注意色香味俱全,避免添加对身体不利的添加剂。
有用0
相关问答

小孩子挑食应该从四个方面调理:第一养成良好的饮食习惯,定时进餐,适当控制零食。第二饮食要多样化,荤素搭配,粗粮和细粮搭配,蔬菜水果都吃的均衡饮食习惯。第三控制甜食和冷饮的摄入。第四讲究烹调方法,注意色香味俱全,避免添加对身体不利的添加剂。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

可以去医院查微量元素,查明原因及时补充,平时可以多吃一些鱼类,可以调节食欲。鱼类属于容易消化的肉类。有助于孩子身体发育和吸收。按时注射疫苗,提高身体免疫力,预防传染疾病。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

小孩挑食可以用饥饿疗法。孩子不饿不喂,不追着喂,表示饱了后立即停止喂。食物多样化,这是引起孩子吃饭兴趣的最好办法。可买儿童食谱参考,要遵循从少到多,从稀到稠,从一种到多种的原则。多用耐心。有人做过调查,耐心劝说孩子10次的时候,90%的孩子就不拒绝了。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

对于缺铁性贫血的孩子,首先要给予饮食调节,主要就是进食含铁高的食物,例如瘦肉,动物的肝脏,紫菜、菠菜、海带、木耳等。同时可以进食含维生素C的水果,例如橘子,因为维生素C可以促进铁的吸收。贫血严重的还是需要给予补充含铁的口服液,多数情况下贫血很快就可以纠正。

王相华主任医师内科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:诊治各种贫血、造血系统急性肿瘤(白血病、淋巴瘤、骨髓增殖性肿瘤、多发性骨髓瘤)、出血性疾病(过敏性紫癜、血小板减少性紫癜等),熟练掌握骨髓移植治疗,对不明原因发烧及发烧缺陷引起的感染有较丰富的诊治经验。。

挑食是幼儿常见的一种不良行为习惯,建议家长尝试制作,并与孩子一起品尝。在进餐时,不管孩子犯了什么“错误”,都不要恐吓、责骂或惩罚孩子,以免影响孩子的食欲。当孩子没有食欲时,可以让孩子跑跑步、骑小自行车,进行多种体育活动,从而消耗更多的能量,使之食欲和食量增加。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

挑食是和不规律的饮食是有关系的,也和大人平时的一些习惯是有关系的,要少给孩子买零食吃,少吃一些垃圾的食品,也是有规律做到荤素搭配,那么孩子在没有零食吃的情况下,饮食方面应该是不会有多大的问题,在饭前或吃饭时不要喝饮料培养孩子每天定时吃饭的习惯不要强迫孩子吃某种食物这样会加深孩子对这种食物的反感在合理的范围内可以允许孩子选择自己喜欢的食物。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。