中医学通常认为舌苔发白主要是体内的湿气重导致的。宝宝扁桃体炎舌苔发白要注意以下事项：
扁桃体炎舌苔发白在饮食上会有一些禁忌，如少吃菠萝、芒果、榴莲等比较湿热的水果。可以多吃葡萄、苹果、圣女果、香蕉等水果，这些水果富含丰富的维生素硒，有助于抗菌消炎，对宝宝扁桃体发炎及舌苔发白的症状起到一定的防治作用。
宝宝舌苔白而厚考虑是宝宝体内积热、积火过多而导致的，建议家长平时要多注意宝宝的日常护理。
家长应该注意调整室内温度和湿度，及时随着天气变化给宝宝增减衣物；注意饮食，添加辅食应该以清淡、易消化的食物为主，避免辛辣、油腻的食物，多给宝宝喝温开水；必要时，可以遵医嘱给宝宝服用金银花颗粒、蓝芩口服液等药物。
一般情况下，宝宝吃母乳舌苔白厚通过生活管理、服用药物等方式进行缓解。
1.生活管理：宝宝吃母乳舌苔白，可能会母乳残留在舌苔上导致的，家长应该做好生活管理，平时注意清洁宝宝的口腔，保持舌苔的清洁干净。
2.服用药物：宝宝吃母乳舌苔白可能是积食导致的，家长应该遵医嘱给宝宝服用婴儿健脾颗粒、健胃消食片、小儿复方鸡内金散等药物进行治疗。
根据病情症状可以使用药物治疗。舌苔白厚多考虑是脾胃问题，多见于脾胃虚弱，痰湿，湿热等病因而导致的病症。平时需要规律生活，均衡饮食，戒辛辣油腻，刺激性食物生冷硬的食物，保证充足睡眠，规律生活，均衡饮食调理。
舌苔发白，往往是由于痰湿过重。和胃寒有密切的关系。但有时舌苔发白，并不一定是疾病引起的，有时没有任何全身症状的，舌苔发白，往往与饮食和生活环境有关，在调整饮食，避免湿寒侵袭后，便可以有效的缓解这个症状。
