大便异常便秘的宝宝可以多进食瓜类水果，如西瓜、哈密瓜，以消除其体内的燥热。在宝宝临睡前，以其肚脐为中心按顺时针方向轻轻按摩其腹部，这样不仅可以促进宝宝的肠蠕动，还有助于其入眠。在宝宝进食后一小时轻按两处穴位，可促进其排便：支沟穴和足三里。
孩子出现便秘症状，主要是和饮食结构及生活习惯有关系，平时注意调整饮食结构，多吃新鲜水果蔬菜，尤其是香蕉，白菜，萝卜，芹菜等富含维生素的食物，多喝水，可以喝点蜂蜜水，养成定时排便的习惯，防止便秘。
不存在“便秘怎么办快速解决”的说法，可以通过食物、药物缓解便秘。
如果患者有便秘的症状，可能会出现排便困难的问题，患者需要摄取足够量的膳食纤维，包括苹果、香蕉等，可以适当按摩腹部，按照顺时针或逆时针，促进胃肠蠕动。此外，患者可以遵医嘱使用开塞露、乳果糖等药物进行治疗。如果症状比较严重，建议患者及时前往医院就诊，以免延误病情。
多吃清淡的食物，少食多餐配合蔬菜水果等，注意不要挑食等，如果没有明显的改善等，建议也可以选择药物等调理，多巩固几天效果还是比较好的，多注意加强营养的。平时多注意休息。
孩子便秘最主要原因是消化功能紊乱、消化不良，孩子年龄小，消化系统功能不完善，导致消化不良及消化紊乱，从而有便秘的症状。
孩子便秘主要是调理孩子饮食，要让孩子多喝水，饮食上尽量清淡，吃容易消化吸收的食物，选择纤维素丰富的食物，如蔬菜、水果。比如芹菜、菠菜、山药、白菜、南瓜、胡萝卜、红薯等，这些食物可以多吃，要培养孩子养成良好的排便习惯。
便秘的病位在大肠，而中医治病讲究一个整体观，五脏六腑之间相互为用，共同配合，所以临床治疗的时候一定要对症对病，大家只要是思路有了，治疗起来都不会太困难。便秘的护理方面比如饮食要保证纤维素的摄入，不要吃的过于精细，多吃一些粗粮，加强体育锻炼，临睡前多按摩腹部，促进代谢。