如何治疗头皮屑

会员1112517 20 已回复
我的头皮屑比较多,而且有时觉得比较集中在右边头顶。有的时候洗完头发还发现有很多头皮屑,但有的时候用了其他洗发水或者采乐就好多了,但时间一长又不行。应该不是洗发水的问题,请问有什么办法解决。
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任立存 威县贺营乡赵庄卫生室儿科 一级丙等
擅长:中耳炎、鼻息肉、结膜炎
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皮脂腺分布的部位,有一种微生物存在皮屑芽孢茵 PITYRO - SPORUMOVALE ,一种似酵母菌的真菌,正常时与人和平共存,但某些人会突然失去对此种微生物的抵抗力。皮屑芽孢菌会使皮脂分泌旺盛产生头皮屑。【预防及措施】1、 避免吃煎炸、油腻、辣、酒精及咖啡因等食物,因会刺激增加头油及头皮的形成,应戒掉。 戒食过甜食品。因为头发属碱性,甜品属酸性,会影响体内的酸碱平衡, 加速头皮的产生。2、 勿将洗发水直接倒在头上。因未起泡的洗发水会对头皮造成刺激,形成头 皮或加剧头皮出现,故应倒在手中搓起泡再搽在头发上。 用温水洗头。水过热会刺激头皮油脂分泌,令头油更多;水温过冻令毛孔 收缩,发内的污垢不能清洗掉,应用约20℃温水即可。勿用指甲梳头。应用指腹轻轻按摩头皮,不但可增加血液循环,还可减少 头皮形成。3.七日换一只洗发水。洗发水的清洁对头发只是短暂性,七日后头皮会适应 ,会失去清洁效果,宜同时买两支洗发水交替使用。 喷发胶等化学性用品会伤害发质,刺激皮肤,同样会加剧头皮屑生成。4. 早晚梳头一百下,有助增进血液循环,减少脱发又可减少头皮屑。从古至今讲究养生之道的人都很重视梳头。祖国医学中有许多关于梳头的记载。从现代医学角度来看,梳头不仅可以美容,而且有显著的医疗作用,是大脑保健方法之一。5、可食用一些含锌量较多的食物。如:糙米,蚝,羊,牛,猪,红米,鸡,意大利粉,奶,蛋。注意头皮卫生。经常温开水洗头,一般情况下1周洗1次,必要时3~4天洗1次。洗头时不宜使用碱性过强的肥皂,因为碱性肥皂会刺激头皮上皮细胞角化,产生头皮屑。可以使用硫磺药皂或洗发膏洗头。6.戒烟、少饮酒,避免吃辛辣和多脂性食物。瘙痒时忌剧烈搔抓和用锐物刮洗。7.外用药物。可用硫柳软膏,配方为柳酸2克,硫磺5克。或用氯柳酊,配方为氯霉素1克,柳酸3克,甘油5毫升,75%酒精加至100毫升。必要时可加用内服药物进行辅助治疗,如维生素B610毫克、每日3次,甲状腺素片0.03~0.06克,每日1~2次。
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一般情况下,头皮屑多可以通过生活护理、药物治疗等方式进行改善,具体内容如下:
皮头屑是由于毛囊皮脂腺分泌过盛、内分泌失调、真菌感染、维生素缺乏等引起的。日常生活中要多休息、清洁头皮、用木梳梳发、换洗发水、多吃新鲜的瓜果、蔬菜、维生素B。如果需要及时去医院的皮肤科做进一步的检查,确定病因后再进行针对性的治疗。如果是真菌感染,可以在医生的指导下进行抗菌药物的治疗。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

平时用温水洗头,试着用去屑洗发水。洗完头发后,一定要洗几次,把洗发水洗干净,不要用手挠头皮。洗头时,患者可以适当按摩头皮。这可以促进血液循环。多吃豆子,多休息,睡个好觉,它还能改善头皮屑。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

头皮屑变多,是生活作息不规律,经常熬夜,体内缺乏微量元素等有一定的关系,平时可以用生姜煮水进行洗头或者是用啤酒兑水,也可以换一种牌子的洗发膏,多吃一些瓜果蔬菜,补充维生素。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

头皮屑是人体头部表皮细胞新陈代谢的产物,没有生命的角质层,干燥的死亡细胞呈鳞状或者薄片状自动脱落。产生头皮屑的原因是头皮的生态平衡遭到破坏,健康的头皮,生态环境,由三大平衡维持,油脂菌群和代谢平衡,当头皮油脂分泌失衡,头皮就会出现很油腻。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

导致头皮屑原因非常多,不在乎是头皮皮肤发炎的炎症病变,银屑病,脂溢性皮炎,头癣都会出现大量头皮屑的症状,所以具体怎么样治疗必须提供详细病史,可以使用复方酮康唑或者洗头一周两次可以起到一定改善。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

屑多的原因有很多,如头皮皮脂分泌旺盛、情绪紧张、饮食习惯不佳、嗜酒、内分泌失调等。此外,与缺乏维生素、新陈代谢失常、有关系的,除了治疗以外,还需要注意生活要尽可能有规律、合理饮食、情绪稳定、合理洗头与染发等,这样才能有利于减少头皮屑的产生。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病
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