屑多的原因有很多，如头皮皮脂分泌旺盛、情绪紧张、饮食习惯不佳、嗜酒、内分泌失调等。此外，与缺乏维生素、新陈代谢失常、有关系的，除了治疗以外，还需要注意生活要尽可能有规律、合理饮食、情绪稳定、合理洗头与染发等，这样才能有利于减少头皮屑的产生。
有头皮屑一般考虑脂溢性皮炎，是体内的雄激素分泌比较旺盛，刺激头皮的皮脂腺分泌导致出油比较多，细菌和真菌感染导致的。可以口服复合维生素B，同时需要清淡饮食，辛辣刺激的食物、油腻的食物、含糖多的食物尽量不要吃，注意避免便秘，少熬夜，同时可以外用药物治疗。
如果头皮屑比较多可能是因为头皮糠疹，这是一种由真菌引起的头皮屑，洗发水也有比较大的影响，平时尽量选择适合你自己的洗发水比较好。平时生活也要有规律性，尽量避免熬夜。
一般情况下，头上头皮屑特别多可以通过药物治疗、生活管理等方式加以改善。具体内容如下：
1.药物治疗：头上头皮屑特别多可能与真菌感染有关，患者可以在医生的指导下使用灰黄霉素片、盐酸特比萘芬片、伊曲康唑胶囊等药物进行治疗。
2.生活管理：头上头皮屑特别多可能与内分泌失调有关，患者需加强生活管理，养成良好的作息习惯，保证充足的睡眠，避免熬夜和过度劳累，合理调节不良情绪，保持心态平和。
脱发是亚健康的表现，精神压力和情绪刺激会引起脱发，睡不好觉也是脱发的重要原因，营养不良也会引起脱发，蛋白质缺乏也会掉头发。遗传，内分泌，精神压力影响等，都有可能导致脱发，主要是可能损伤到头部的雄性激素受体导致的脱发。