宝宝睡不踏实多是由于饥饿、发热、玩的太累、缺乏微量元素、脑缺氧造成的，要根据情况，采取相应的治疗办法，注意让孩子不要太紧张、玩的太累，多给孩子陪伴和抚摸，给孩子以安全感，这些症状会减轻。如果是由于缺乏微量元素造成的，要注意让孩子不要偏食，多吃些水果蔬菜，补充微量元素和维生素。多吃些鸡蛋、肉类、鱼类食物，如果是发热引起的，要赶紧退热治疗。
孩子出现睡觉不踏实的情况是非常常见的，首先需要考虑由缺钙的原因导致，缺钙可以出现明显的睡觉不踏实、容易惊醒、哭闹、出汗比较多等症状，需要及时给孩子补钙，配合补充维生素d有利于促进钙的吸收，另外也需要保持室内环境温度湿度适宜，如果环境不舒服，也会影响孩子的睡眠，孩子大脑的兴奋性比较高，也容易出现睡觉不踏实的情况。
可能是体内有热引起的，也可能是体内气虚引起的，头部为诸阳之会，头面多汗属阳经病。由于邪热内郁，不得四散，只能循经上越，迫津至头面溢出。也有虚症，因阳气不足，腠理不固，津液外泄，如鼻汗多见肺气虚弱。
可能是体内有热引起的，也可能是体内气虚引起的，头部为诸阳之会，头面多汗属阳经病。由于邪热内郁，不得四散，只能循经上越，迫津至头面溢出。也有虚症，因阳气不足，腠理不固，津液外泄，如鼻汗多见肺气虚弱。
出汗要看具体的天气，如果是在炎热的夏季，会出一身的汗，这是很正常的，但是要多喝水，多吃点东西，多吃点东西。在正常的天气里，经常大汗淋漓容易出汗，可能是因为甲亢引起的，还可能伴有多食、消瘦、脾气暴躁、肌无力等症状。运动后出汗也是很正常的事情。
总是满头大汗主要是看是否有甲状腺功能亢进，是否伴有低血糖，以及其他器质性疾病导致的大汗。
喝酒后满头大汗的原因可能有血糖下降、局部毛细血管扩张等。具体分析如下：
1.血糖下降：喝酒可能会导致身体当中大量的糖原被消耗，造成血糖下降，可能会引起新陈代谢加快，出现喝酒后满头大汗的情况。
2.局部毛细血管扩张：酒精可能会被身体快速吸收，一般能够使毛细血管扩张，可能会导致出汗变多，引起喝酒后满头大汗。
