但儿童的体温调节中枢发育不完善、体温调节能力差，加衣服、盖被子，不但出不了汗，还会由于不通风而加重发热，热度不能通过皮肤散出去，诱发高热惊厥。所以，孩子发烧要给孩子们少穿衣服，不要穿着衣服盖被子。关掉热空调，降低室内温度，以利于经皮肤散热达到降温的目的。
发烧出汗就好了是因为汗液的蒸发带走较多的热量导致人体温度下降。由于发热患者在进行治疗和自我调节时，会使皮肤血管膨胀，血液循环加速，汗液分泌增多，出汗后会将体内的热量排出，从而减少体温。这样，体温就会慢慢的下降。发热是由炎症引起的，发热初期，皮肤血管收缩，血液流通变慢，热量流失，肌肉收缩，寒战，发热增多，从而导致体温上升。退热要多喝水发汗，多吃容易消化的食物，尽量不要感冒。
出汗不是退烧。出汗是一种散热方式，经常通过发汗促进散热的方式以退烧，但是如果只是发汗以散热，没有解决原发病灶的问题，还是不能退烧。而且从中医角度分析，如果属于气虚或者阳虚引起的发烧，出汗本来就是一个伴发症状。
出汗后汗液蒸发会吸收热量，导致体温下降，从而起到退烧作用。但不一定就是病情控制了。所以还要继续让宝宝口服抗感冒药物治疗，要注意适当让宝宝多喝点水，多吃水果蔬菜，不吃油腻，煎炸和膨化食品，什么时候没有鼻塞流涕，并且没有发烧症状，就应该是病情恢复了。
孩子发烧以后如果出汗了，只能说明体温正在下降，发烧的情况不会持续性的加重，但是不代表孩子的病情就好转了。如果孩子是合并感染，仅仅服用退烧药，就算是出汗退热了。也是治标不治本，孩子还会反复的出现发热的，及时带孩子到医院就诊，检查血常规，如果孩子只是着凉引起发烧，那出汗将寒气排出去，就会好转。
让宝宝穿着棉质宽松的内衣，出汗后要随时更换。发烧时要让身体散热，不能用厚重的棉被或者大衣将宝宝包裹起来，这样不但没办法有效排汗，反而可能使体温变得更高。
