儿童挑食的问题主要还是由于而缺锌引起的,严重的缺锌可能会导致孩子出现多动症和免疫力下降,从而导致发烧。而长期的挑食可能会导致营养缺乏和钙缺乏,从而会导致身材比较矮小。
一般来说,宝宝缺钙、缺锌可以通过食物、药物补。
如果宝宝缺锌、缺钙可以在医生指导下服用葡萄糖酸锌口服液、葡萄糖酸钙口服液缺钙、缺锌,在补钙的同时可以遵医嘱服用鱼肝油ad钙剂,补充维生素D,促进钙的吸收。家长还可以给宝宝食用富含钙锌的食物补充。此外,家长可以适当让宝宝晒太阳促进钙的吸收,同时要保证宝宝充足的睡眠,规律作息,有利于身体健康。
婴儿晚上睡觉时经常出汗。考虑可能是由于体内缺乏一些相应的微量元素,尤其是钙缺乏。也不排除天气太热或多汗症的可能性。可以去医院检查。目前,也可以服用补钙药物。平时要注意饮食,也要配合儿童按摩疗法。
宝宝缺钙、缺锌的表现有很多。宝宝在生长发育过程中会需要各种营养物质,如果摄入不足,或者因为某些疾病而发生营养物质的吸收减少,就会造成营养物质的量不足,从而出现以下异常表现。缺钙主要表现为哭闹、出汗多、枕秃、骨骼发育异常等,情况严重时,患者可能还会出现手足的抽搐。缺锌主要表现为食欲下降、身高体重及智力发育落后、免疫力下降等。
给宝宝补锌和钙,食补是比较好方式,可以同补,最符合机体代谢需求。含钙食物:虾皮、虾米、茶叶、雪里红、台菜、口蘑、泥鳅、紫菜等。含锌食物:蛋黄、动物瘦肉、肝脏、黑芝麻、棒子、牡蛎、核桃等。除此之外,可以适当的给孩子多吃一些海产品里面含有大量的锌,还有一些钙片。