小孩咬指甲,考虑小孩有一些缺锌的可能性,可以带小孩医院做一些微量量元素的检查,如果确实存在锌的缺乏,要及时补充。锌是一种非常重要的微量元素,如果缺乏会引起小孩厌食,偏食,生长缓慢,免疫功能下降,甚至会出现皮肤损害,眼病等。还可以在饮食上多摄入一些含锌丰富的食物,比如牡蛎,鱼肉等海产品以及动物的肝脏,瘦肉,蛋黄,坚果等。
小孩子咬指甲通常是缺微量元素。
如果儿童经常咬指甲,主要是由于心理上的紧张,导致不自觉地咬指甲,也可能是缺少微量元素。如果是缺少微量元素,常见的是缺锌、缺钙、缺铁,通常可以去医院检查孩子体内的微量元素,然后再进行相应的补充。如果完善微量元素检查未见明显异常,并且孩子的生长发育正常,可适当转移注意力,加强户外运动,随着年龄增长,咬指甲的症状通常可好转。
咬指甲是一种常见现象是孩子缺锌的表现之一。很多人小时候都有过咬指甲的经历。咬指甲的习惯往往不在意。咬指甲是一种不好的习惯,对健康成长有不少危害。爱咬指甲,有时往往反映一种心理情绪,紧张、抑郁、沮丧、自卑感、敌对感等情绪状态,可能是受关注不够或缺乏安全感。
咬指甲是因为缺锌所引起的咬指甲,如果是这样,一定要到医院查一下微量元素的检查来明确,必要的时候需要补锌治疗。也有可能是由于精神因素,比如说精神紧张,精神压力的时候会出现咬指甲的情况。
小孩咬指甲是因为体内微量元素锌的缺少,与饮食,摄入有关。建议饮食多补充锌比如豆制品,芝麻,奶制品等,也可以服用钙锌剂,维生素片等尽量注意休息和安全,平时注意适当的补充一些维生素,少食多餐,多增加一些户外的运动。