3岁宝宝脑袋上有个包，可能是宝宝自己不小心磕到了，起了一个包，可以局部冷敷，减少周围组织的出血，减轻肿胀，有利于血肿的逐渐消退，冷敷的时间建议24小时以内持续冷敷。之后热服，促进周围血液循环的恢复，促进血肿的吸收。如果不是外伤，考虑宝宝的病症为纤维瘤或者囊肿或者畸胎瘤。
宝宝脑袋磕个包可以局部冷敷，减少周围组织的出血，减轻肿胀，有利于血肿的逐渐消退，冷敷的时间建议24小时以内持续冷敷。3.48小时以后多热服，促进周围血液循环的恢复，促进血肿的吸收。
脑袋磕出包多久能消肿需要根据具体情况来确定：
1.头部头部撞包的面积很小，只有局部轻微的红肿和疼痛，可以局部冰敷以减少局部渗出，同时配合局部按摩、热敷、外擦活血化瘀膏等。一般在5~7d后，可以完全吸收消肿。
2.患者头部肿胀，并伴随大量淤青、疼痛等。如果不能立即进行冰敷或者热敷，则会导致包块逐渐扩大，导致局部的炎症，甚至是脓肿，一般要两个星期左右，才能完全恢复。
若头部不慎磕碰大包小包，建议先不要用手搓揉，一旦发生错误，很可能使局部再流血，引起广泛性头皮血肿，加大了治疗难度，提示24小时内冷敷、24小时后热敷有助于病处尽快消肿止痛，如头皮血肿等，短时间内吸收不佳，宜无菌条件行头皮血肿穿刺。
如果脑袋上的肿包一直没有消退，考虑由脑内淤血，建议及时就医，在医生指导下采取止血治疗。
一般情况下，宝宝脑袋磕个包一直没下去可以采用热敷的方式进行治疗。
宝宝脑袋磕了个包一直没下去通常是外伤引起的皮下血肿的表现，如果宝宝没有其他的不适症状，家长不要过度担心，如果磕碰的时间比较长，已经超过了四十八小时，建议采取局部热敷的方法，以促进血肿的吸收，可以取用热毛巾或者热水袋进行热敷，有助于缓解症状。
