孩子感冒期间尽量不要吃鱼，因为鱼是一种高蛋白食物，在感冒的时候不利于消化吸收，也会加重孩子感冒的症状，引起咳嗽等症状。可以适当的喝姜汤水或者是红糖水等，避免辛辣刺激性较强的食物。
在感冒期间是可以适当的补钙的，在此期间注意忌食生冷寒凉，酸味，涩味的食物，应该吃带有温性的食品，如生姜，白葱，豆豉等。也可以进食藕粉，牛奶，稀饭，还有新鲜的蔬菜和水果。
一般来说，小孩感冒艾灸应根据具体的症状选择合适的穴位，具体如下：
艾灸指的是利用点燃的艾绒所产生的热力和药物的作用，通过对腧穴部位进行温熨，以达到防治疾病的一种方法。小孩感冒可以对大椎穴、风门穴、风池穴等穴位进行艾灸。
平时生活之中，患者应加强体育锻炼，增强体质，注意饮食清淡，营养均衡，可以多吃新鲜蔬菜、水果，避免吃辛辣刺激和油腻的食物。
小孩感冒咳嗽，不建议使用灌肠，除非是直肠处使用的药物，例如：布洛芬或醋氨酚栓。
不推荐进行灌肠，主要是因为灌肠的药量控制不住，可能导致治疗的效果不佳，其次会导致肠粘膜受损，肠道菌群紊乱，甚至出现肠穿孔，肠出血，肠坏死等不良反应。一般的感冒和轻度的咳嗽都是可以自行治愈的，但是出现了呼吸道感染，最好是服用一些药物。
小儿感冒鼻塞可以用两只大拇指轮流按天门，每次按10-15分钟，对感冒有一定的治疗作用，可以用手指轻轻揉太阳穴，缓解鼻塞。其次是对迎香穴的按摩，一般来说，按摩50次就能起到很好的作用。
日常生活中要注意休息和保暖，外出的时候要带上口罩，避免到人群密集的场所，避免发生交叉感染。鼻塞持续不消失，要考虑是否有鼻炎。
一般来说，小孩感冒吃以下食物比较好：
小孩感冒时胃肠功能较虚弱，饮食应该以清淡和易消化的食物为主，如：清淡的面条、蔬菜汤等；多吃新鲜的蔬菜和水果，保证营养均衡，有利于身体恢复。如果宝宝感冒症状比较严重，建议及时就医，在医生的指导下服用药物进行治疗。日常生活中，家长要注意观察宝宝的情况，要注意保暖，还要多给宝宝喝水，有利于身体恢复。