不要让孩子穿太多的衣服，帮助孩子散热；让孩子多喝水，可以适当的水中加些盐；头部冷湿敷，用冷水浸湿毛巾然后弄干，置于宝宝的前额，每5分钟换一次；用湿水擦拭宝宝的身体，用温湿毛巾擦拭宝宝的头部，腋下，四肢等褶皱的地方，促散热；注意室内的温度，尽量让宝宝在24度左右的环境之中；如果宝宝还活蹦乱跳，不愿意在家待着，则给孩子贴上退热贴也是不错的选择的。
宝宝发烧39度属于高烧，建议家长立刻给宝宝口服退热药进行退热处理，但要注意用药时间间隔，一般为4-6小时，不可短时间重复用退热药。如宝宝持续高烧不退，建议到医院就诊。一般发热分感染性和非感染性发热，故需查明发热的原因，对症处理。同时持续高热容易引起小儿高热惊厥，家长一定要引起高度警觉。
发热38.7度物理降温的同时应该服用解热药物。查血常规及C反应蛋白明确发热原因，如果是病毒感染引起的发热可以服用中药清热解毒，润肺化痰药物，细菌感染的需要使用抗生素抗炎，可以有效缓解发热症状，同时注意补充水分。
3岁宝宝发烧39度首先要口服退烧的药物，其次还需要结合物理降温的方法，延长退热药的作用时间，减少退热药的副作用，比如可以采用退烧贴贴在宝宝的额头、颈部、后背、手心和脚心，退烧时间比较长，退烧的作用并不是很强，但是具有保护孩子脑部功能的作用。
可以物理降温的，方法是：用32℃-36℃的水(也可用毛试一下，以不烫手为宜)，将毛巾浸湿后擦试小儿全身皮肤。擦完一遍后可稍停一会，待皮肤上的水分蒸发完再擦第二遍，直到体温明显下降。
一般情况下，宝宝发烧在家可以通过测量体温、物理治疗、药物治疗等方式进行处理，具体情况分析如下：
宝宝在家发热首先要测量体温，如果低热不需要用退热药物，可以通过物理降温来降低环境温度，通过皮肤蒸发水分带走一部分热量来降低体温，也可以用温水擦拭大血管经过的部位。可以适当的给宝宝多喝热水，也可以通过推拿来降低体温。如果宝宝发烧的症状不断加重，出现高热的现象，此时家长应遵医嘱给宝宝使用退热药物，比如布洛芬或者对乙酰氨基酚。