偏食什么方法可以完全治好

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我的闺女两年前开始就总是挑食,孩子现在正是长身体的时候。我害怕这样会营养不良,我想知道偏食应该怎么办?
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周小凤 副主任医师 首都医科大学宣武医院儿科 三级甲等
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。
偏食是一种非常不好的饮食习惯通常发生在儿童身上,建议食物尽可能多样化,各种食物可以混合在一起改变口味,并采取方法吸引孩子去吃从而增加孩子对食物的兴趣,平时应注意减少儿童零食摄入量,并养成按时吃饭的习惯。也可以进行适当锻炼特别是可以诱导唾液分泌、增进食欲和帮助消化的运动。
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大多是由于家长溺爱,随着孩子的性子,让孩子吃的零食太多,也可能孩子体内缺乏维生素和微量元素,尤其是锌元素导致的,如果缺乏就要及时的补充,平时要尽量的引导孩子吃正餐,不要吃太多的零食。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

孩子偏食跟孩子有可能跟体内缺乏微量元素有关,带孩子做一个微量元素方面的检查,检查结果再针对性的对症治疗,平时要养成良好的饮食习惯,饮食一定要全面多样化,这样才能使身体健康的发育。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

孩子偏食的习惯容易引起营养不良,对身体健康发育造成影响,需要注意好饮食合理性,需要添加必需的营养物质,同时补锌调理,可以刺激食欲,也可以吃点山楂片,有很好的开胃作用。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

偏食是一种非常不好的饮食习惯通常发生在儿童身上,建议食物尽可能多样化,各种食物可以混合在一起改变口味,并采取方法吸引孩子去吃从而增加孩子对食物的兴趣,平时应注意减少儿童零食摄入量,并养成按时吃饭的习惯。也可以进行适当锻炼特别是可以诱导唾液分泌、增进食欲和帮助消化的运动。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

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张天奇副主任医师五官科山东省立医院
擅长:口腔颌面外科及缺损修复重建工作,颌面部整形外科,种植外科及各类齿槽外科手术

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赵金秋副主任医师传染科重庆医科大学附属第一医院
擅长:擅长各种病毒性肝炎与非感染性肝病;不明原因发热等感染性疾病,特别是对慢乙肝及晚期肝硬化造诣颇深!长期进行急慢性肝病的基础及临床研究