平时的月经不规律很难推算出具体的末次月经时间，可以通过B超的检查结果来判断。通过B超检查判断末次月经时间以及预产期是比较准确的，和记忆中不同，也应该以B超的检查结果为准，怀孕期间注意保养。
4月怀孕宝宝应该在11月底12月初左右出生。
一般来说，预产期从最后一次月经的第一天开始计算，月份减3天加7天即为预产期。到4月最后一次月经，预产期应该是11月底12月初左右，具体什么时候生产要看个人体质。怀孕37周到42周左右是满月山，37周以后请仔细观察。
期间应全面均衡的摄入营养，应注意补充含钙，铁，锌，碘，叶酸的食物。
一般宝宝在5个月左右就可以添加辅食了。建议给宝宝吃一些营养高的食物，比如富含维生素的蛋黄和蔬菜，还有富含微量元素的食物，让宝宝能够健康成长，可以给他为一些烂面条，烂粥这些的食物比较好吸收。
一年当中在春天4~5月份给宝宝断奶最适合。因为春天的时候，会有新鲜的蔬菜水果上市，并且婴儿穿的衣服也单薄，气温也偏高，比较适合喂养婴儿，也有利于婴儿的生长发育。如果是在夏季断奶，很容易会导致婴儿，由于拒绝添加辅食，而出现缺水的现象。
一般北方地区接种流感疫苗的最佳时间为：10-12月份。南方接种流感疫苗的最佳时间为：10月份到次年的2月。打流感疫苗一定要防患于未然，抢在流感到来前半个月接种，因为一般流感疫苗注射后需要7-15天才能在体内产生抗体。
从刚怀孕就要开始吃，怀孕三个月是胎儿神经系统发育的阶段，一直吃到哺乳期，补充孕妇和胎儿所需各种营养元素，要少吃辛辣刺激的食物，加强营养，少食多餐，定期做孕检。
