可以吃一些含锌量比较高的食物，如，瘦肉。这样孩子的免疫力就能提高，同时也要注意孩子的保暖。其次，要保证足够的睡眠时间，其中能产生一种保护性物质，而且还可以免疫力。还可以补充一些微量元素。
通常情况下，宝宝感冒咳嗽，家长按照医嘱给宝宝打针好。具体情况分析如下：
感冒是一种常见的急性上呼吸道病毒性感染性疾病，主要症状为鼻塞、流涕、喷嚏、咳嗽、恶心、呕吐等，家长按照医嘱给宝宝打针一般能取得不错的治疗效果，因此宝宝感冒咳嗽，家长按照医嘱给宝宝打针好。此外家长还可以按照医嘱给宝宝使用小儿感冒颗粒、连花清瘟胶囊、板蓝根颗粒等药物进行治疗。
一般情况下，宝宝感冒咳嗽可以吃奶粉，因为宝宝感冒说明免疫力较差，容易受到病毒和病菌的影响。在孩子患上感冒和咳嗽的时候，要注意给孩子补充一些高蛋白高热量的食品和高维生素的食品。所以孩子在感冒和咳嗽的时候可以食用牛奶。可以用奶粉来进行人体内的营养素和高卡路里食品的补充，从而改善孩子的免疫力，让孩子的感冒、咳嗽等症状逐渐的得到控制和消除，让孩子的身体慢慢的恢复健康。
一般情况下，10个月的宝宝涕感冒、咳嗽、流鼻涕等可以进行药物治疗、物理治疗等，具体分析如下：
一般是因为上呼吸道的炎症所致，在3-5日内就会自行康复。如果出现了对儿童日常生活和睡觉不利的情况，可以口服氨酚黄那敏颗粒、伪麻美沙芬等。如果在2日之内使用药物无效，请尽快到医院就诊。另外，小儿推拿、穴位贴敷、中药泡脚等物理治疗，对感冒初期咳嗽、鼻塞、流涕等症状有明显的缓解作用。
一般来说，宝宝感冒咳嗽干呕可能是以下情况。
宝宝的免疫系统通常尚不成熟，容易受到支原体、细菌、病毒等病原体的侵入，从而出现宝宝感冒咳嗽干呕的情况。对此，家长可以遵医嘱给宝宝服用小儿感冒冲剂、蓝芩口服液、四季抗病毒口服液、小儿氨酚黄那敏颗粒等药物进行治疗，有助于缓解出现的不适症状。还可以将浙贝母、枇杷叶与冰糖、梨煮水后服用，可以起到润肺止咳的作用。
