多动症与注意力不集中的话，可注意休息保暖，饮食清淡，也可以配合疏肝理气针灸治疗。忌食辛辣油腻生冷零食饮料等刺激性的食物，注意休息保暖，规律饮食，保持心情舒畅，平时让孩子练习注意力，慢慢改善。
多动症主要症状为注意力不集中、活动过多、冲动任性、精细协调动作困难。如果发现孩子有学习困难，注意力不集中等多动症症状，可先到正规医院做相关检查，或者到专业训练机构为孩子做相关测评，进行为矫正。有必要时可在医生的指导下进行药物治疗，这期间家庭全员参与的训练也是很有必要的。
孩子多动症，注意力不集中，此时可以看看孩子对什么感兴趣，培养其专注力，比如买一些喜欢的玩具或者书籍，让他静下心来认真看或者玩，培养专注力，必要时应用治疗多动症的药物。
孩子考虑有多动症的可能，这个可以去小儿神经内科就诊看看，一般大型医院的话都是可以化验血铅的，先去带着孩子去神经内科就诊，排除一下多动症的可能，平时不要给孩子太大压力，适当给孩子补锌，一般年龄大一些就好了。
孩子出现注意力不集中，不一定是多动症，如果孩子在喜欢的事情上可以集中，就可以判断孩子不是多动症。可以通过测评，了解孩子注意力不集中的原因，制定详细的注意力训练方案，通过注意力训练，提高孩子注意力训练。
孩子多动症注意力不集中，可能是比如睡眠休息不充足，精神紧张，有压力，产生不了学习兴趣等，家长可以在监督孩子保证休息的同时，多多帮助孩子培养兴许爱好和与人沟通减压的能力，可以使孩子注意力集中的训练。