4个月的婴儿,如果完全是母乳喂养,而且母亲的奶量足够,可以保证孩子的生长,那么可以不用格外补充钙。如果母乳喂养,但是母亲奶水不够充足,那么就可以补充一些营养成分。此时4个月的婴儿只需要每日添加400毫升的配方奶就可以了。
如果是纯配方奶喂养,那么要补充足够的钙质,每日摄取500mg的钙质,以促进钙的吸收,从而有效地防止营养性佝偻病。
宝宝补钙补多了有害,主要有以下不良反应:
1、便秘:婴儿服钙质过多,身体内钙质排出体外,使粪便变干,不易排净,引起婴儿腹胀,食欲减退,也有的婴儿伴腹部不舒服和腹痛;
2、泌尿系统结石:大量钙经尿道流出,可引起高尿钙症,严重时可引起泌尿系统结石;
3、吸收体内其他微量元素:钙补充过量会在一定程度上干扰体内微量元素如铁,镁,锌等摄入,进而影响体内其他代谢酶,但是如果未发生缺钙,除儿童缺钙外,通常不建议每天补充钙。
宝宝补钙可以补充酸钙类口服液,或者补充补钙的颗粒冲剂。平时注意多让宝宝吃一些含钙量高的食物,比如鱼、虾、大骨汤等,多晒太阳能有效促进钙吸收,提高免疫力,同时补充ad滴剂,有助于促进钙吸收,提高免疫力。
如果缺钙,要到医院去做一个相关的检测,做微量元素的检查,如果说有缺乏,那么给孩子进行一下补充,平时的饮食当中一定要注意孩子的饮食的营养全面均衡,不要挑食,少吃零食。
婴儿补钙通常要补到两岁,两岁以后的孩子完全可以通过正常的饮食摄取钙质及多种营养。一岁以前生长速度比较快,新陈代谢旺盛,需要大量的营养素。钙质和鱼肝油作为生长必需的营养素,钙是促进宝宝骨骼的生长发育,因此阶段补钙必不可少,牛奶是钙质的最佳来源。