宝宝出疹子一般指幼儿急疹。通常来说，吃白米粥、西瓜、香瓜、草莓、香蕉等食物。
幼儿急疹是婴幼儿常见的一种急性发热发疹性疾病，由人类疱疹病毒6、7型感染引起。其特点是在发热3～5天后热度突然下降，皮肤出现玫瑰红色的斑丘疹，病情减轻，如无并发症可很快痊愈。通常来说，在患病期间，宝宝可以吃白米粥、苹果、香瓜、草莓、香蕉等食物，对于病情的影响比较小。
家长可以通过以下方式来判断宝宝要出疹子：
1、全身症状：出疹早期的宝宝可能会有全身乏力、厌食、发热等症状，还有一些宝宝则会有精神状况不好等症状。另外，出疹子最主要的原因就是上呼吸道的感染，宝宝有咳嗽、咳痰等表现。
2、局部症状：根据宝宝的肌肤状况来看有没有皮疹。大部分的宝宝在长了麻疹以后会在手臂、胸腹部、背部等部位出现一些红疹。
宝宝身上有疹子，很有可能是病毒引起的感染，可以使用酒精局部消毒，贴身衣物，尽量开水消毒，太阳暴晒。在此期间禁忌辛辣、油腻的食物，可以进食增强抵抗力的奶片。也很有可能是毒虫叮咬引起的，不要让宝宝抓挠疹子，避免引起局部感染，可以在指导下使用清热解毒的药品，进行清洗。五天内不见好转请及时就医。
出疹子期间可以有发烧的情况，出疹子之前也可以出现发烧的现象，不同的时间内出现发烧，原因也是不同的，如果反复发烧.退烧以后出现的皮疹，需要考虑有幼儿急疹的情况，也是通常所说的出疹子。
一般情况下，宝宝发烧后出疹子，家长可以通过补充水分、确保饮食清淡、注意卫生等方式进行护理。具体内容如下：
1.补充水分：宝宝发烧后出疹子，家长可以多给宝宝补充水分，可以多让宝宝喝水或者喝果汁，从而促进排尿，加速毒素排出。
2.确保饮食清淡：家长还应确保宝宝的饮食清淡，在选择辅食时，应以清淡、易消化的食物为主。
3.注意卫生：家长还应注意宝宝疹子部位的清洁卫生，避免感染。
