免疫力低下的，孩子经常发生感冒、腹泻等感染性疾病的，食欲下降的，智力发育落后缓慢的，生长发育缓慢的，长得不高的，容易出现口腔溃疡的等。有这些症状的宝宝都需要补锌。
一般情况下，1岁的宝宝是否需要补锌，要根据具体情况进行判断。具体情况分析如下：
正常的1周岁婴儿，食欲正常，生长发育良好，无需补充锌。如果是一些儿童的身体状况不是很好，或者是缺少了一些微量元素，或者是缺乏了一些锌。补锌的周期是1-3个月，可以选用硫酸锌糖浆、赖氨葡锌颗粒等，锌剂对肠胃有一定的影响，建议在餐后2个小时内服用。可以通过服用锌剂来补充锌，同时也可以多食用富含锌的肉类。
一般宝宝4个月以后可以补锌，4个月以前不建议补锌，因为母乳中的含有的微量元素比较多，比例均衡，宝宝一般不会缺锌。如果宝宝没有缺锌的表现，不建议补锌，过多的补锌也会对宝宝的健康造成不利影响。宝宝有缺锌的表现为食欲不振、异食癖、头发干枯、身材矮小等症状，应给予口服葡萄糖酸锌口服液。平时要注意营养饮食搭配，养成不挑食、不厌食的习惯。
1岁宝宝需要补锌一般使在食欲降低、营养不良、急慢性腹泻期间等情况下。因为宝宝缺锌会导致消化功能减弱，可能造成口角发炎，进而容易有食欲降低的表现，一般通过补锌便可逐渐改善。其次若宝宝因过度挑食，导致饮食营养不均衡，使免疫力受到影响，通常也是需要补锌的。并且若是宝宝处于急慢性腹泻期间，通过补充锌元素对肠道黏膜受到损伤后的修复具有促进作用，因此在这种情况下也要补锌。
宝宝一切正常是不需要补钙的。可以进一步到医院化验一下微量元素，看钙铁，锌硒等元素是否有缺乏，多吃一些新鲜的水果蔬菜，还有丰富营养，又容易消化的食物，并且多在户外运动，多晒太阳。
