儿童低血糖吃富含维生素以及铁元素的瓜果蔬菜比较好。具体分析如下：
孩子如果发生了低血糖，可以多食用含有大量铁元素的水果，比如西瓜、梨子、橘子、红枣、香蕉、葡萄、荔枝等。还可以食用富含铁质的菠菜，其中富含大量的铁质，还可以食用富含铁质的食物，同时还可以食用富含铁质和高含量的金针菌。宝宝在早上要注意饮食，同时可以多摄入有营养的点心和甜点。
低血糖可以引起头迷头晕，恶心，呕吐等症状，同时可能会大量的出汗，心慌，乏力，饥饿感很明显等。有时脾胃功能虚弱，消化不良也会引起呕吐。低血糖应该饮食规律。忌食辛辣刺激性食物，清淡饮食，多吃蔬菜水果，补充维生素。
不会的，只会影响健康。长期的低血糖，是会对健康有很大的损伤的，可能会诱发急性心脑血管疾病，造成智力下降，摔伤等情况，需要找到低血糖的原因，并使用升血糖的药物，也可以吃些高糖的食物。
低血糖会导致重要器官的供能减少，大脑严重损伤，影响肌肉、肝脏和角膜的代谢等问题，不能为了避免低血糖发生，常常过多进食，导致肥胖，肥胖又带来一系列健康问题，对于老年人，由于代偿机制不充分，会导致脑细胞受损。
夜间出汗，心慌，做噩梦，第二天起床的时候出现头痛，乏力等都是低血糖的症状。要注意排除低血糖，糖尿病患者在平时要注意监测血糖的变化，比如空腹血糖，餐后2小时血糖以及夜间的血糖。
